积极的冲突就是终极结果没有对双方造成极大的伤害，只是一种激烈的磨合方式和沟通方式，冲突以后反而解决了许多问题，增进了相互的感情，有助于双方的了解 。
【夫妻感情破裂怎么办 夫妻感情破裂分居怎么挽回】还有，在这些积极的冲突里面，夫妻双方对于对方的停战信号观察和把握得比较得当 。多少幸福的家庭已经证明了美满的婚姻中不能缺少这种积极的冲突 。
▎恰当的改变
面对婚姻危机，有些人也认识到自己在其中是有责任，希望自己的改变能够让对方不离开自己 。
比如，有的人知道老公在外面有人后，认识到自己平时太凶，因此特地变得对老公很温柔 。
但是，一两个星期的温柔却没有打动丈夫，内心又很愤怒 。
婚姻心理专家提醒：
不要期望一个小的改变就可以使婚姻相安无事，也不要制定一个婚姻美满的抽象目标 。
因为大家都不是新婚，许多不良的言行已经给对方带来深深的伤害，这种伤害根本不可能在短时间内消除，所以一个现实可行的短期目标才可能实施 。
短期具体目标不需要过多的体系支持，只要希望改善婚姻危机的一方在一个小动作，或者是一个小言语上做出与矛盾激化时相反的做法，就可以改变全局 。
但是这种改变不是一朝一夕的，需要像恋爱时那样小心翼翼地在关键时刻呵护对方，保全对方的尊严和利益，有时甚至需要舍弃自己的利益，尽管对方可能已经对自己造成深深的伤害 。
如果自己想改变，却又难以改变，想修复婚姻、挽回对方，又不知道怎样的方式方法更有效，可以寻求专业的婚姻心理咨询师的帮助 。
夫妻感情破裂分居怎么挽回 怎么办
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