适当的献血有什么好处 献血对人体是否有害
在街道上 ， 经常会看到一辆白色的献血车停在那里 ， 许多人都会走进车内无偿献血 ， 很多献血者都知道 ， 在中国大陆 ， 无偿献血有200毫升 ， 300毫升和400毫升三个选择 ， 有个说法是 ， 适量献血会使人更健康 ， 也有利于促进造血功能 ， 那么这个说法是不是真的呢？
献血对人体有害吗 1 虽说大家都听说过献血有促进血液循环 ， 适当献血是不会对身体产生影响的 ， 但是很多人心里还是有疑问 ， 献血到底会不会对自己的身体产生危害呢？
一个成年人的总血量约为4000-5000毫升 。 献血的体重标准定在男性为50公斤、女性为45公斤 。 一个人一次献血200-400毫升 ， 只占总血量的5%-10% ， 献血后恢复最快的是水和无机盐 ， 大约1到2个小时就能完全 ， 当失去血液后 ， 人体“血库”内贮存的血液会迅速进人血液循环系统 ， 血浆蛋白质 ， 一两天内就能得到补充 。
所以说 ， 健康的人按规定献血 ， 对身体不会有任何影响 ， 献血后人体造血功能会自动加速造血 ， 一般经过半个月就能恢复到原来水平 。
献血的好处 2 1、无偿献血会刺激人体造血功能更加旺盛 ， 加速血细胞的生成 ， 促进血液的新陈代谢 。 坚持规律献血的人 ， 由于骨髓造血系统不断受到刺激 ， 保持较旺盛的新陈代谢 ， 不断产生出更具生命活力的年轻细胞 ， 新鲜的血细胞的比例明显高于未献血的人 。
2、无偿献血者累计献血八百毫升以下 ， 自献血之日起五年内临床用血 ， 可以累计按其献血量的三倍免费用血自献血之日起五年后临床用血 ， 可以累计按其献血量等量免费用血 。
【适当的献血有什么好处 献血对人体是否有害】 3、适量献血会使人更加健康、长寿坚持长期适量献血的人 ， 由于骨髓造血系统不断受到激发 ， 新鲜的血细胞的比例明显高于未献过血的人 。 献血后会降低血液粘稠度 。
推荐阅读
- 吃了有寄生虫的花甲怎么办 吃花甲不能吃什么
- 冬天室外的铁和木头温度一样吗
- 这样做你的生活更美妙！
- 三伏天泡澡的好处有哪些 看完赶紧去试试
- 汽车的划痕如何自己动手处理？
- 一定对你有用的生活妙招
- 冬天下的雪米子叫什么
- 实用的创意生活技能
- 手脚被扎刺的解决方法
- 如何巧妙的洗去手上的油污？