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夏天过去了 ， 秋天随着一场接一场的秋雨慢慢地到来了 ， 在秋天喝上一口暖暖的汤对孕妇来说是再好不过了 ， 但孕妇秋天喝什么汤好呢？我们今天就来聊聊秋天适合孕妇喝的汤有哪些 。
1、沙参玉竹煲猪踭
沙参功能养阴清肺、益胃生津；玉竹具有养阴润燥、除烦止渴的功效 。故此汤养阴生津、清肺润燥 。
2、白茅根雪梨猪肺汤
白茅根具有凉血止血、清热生津、利尿通淋的功效；雪梨味甘性寒 ， 具生津润燥、清热化痰之功效 ， 特别适合秋天食用；猪肺味甘 ， 性平 ， 可补肺虚 ， 止咳嗽 。所以本汤具有清热生津、化痰止咳的功效 ， 尤适用于秋季身体燥热、流鼻血、咳嗽 ， 或痰中带血者食用 。
3、冬瓜排骨汤
冬瓜有减热利尿去湿的作用 ， 这道汤对清热、利尿、消水肿的效果明显 ， 所以对孕后期的孕妈妈腿部水肿、便秘效果非常好的哦 。
4、红萝卜玉米排骨汤
红萝卜玉米排骨汤 ， 是具有润肺燥、益肠胃的功效的 ， 适合孕妇在气候干燥的秋季食用 。
5、冬菇干贝排骨汤
冬菇干贝排骨汤是比较养胎的 ， 而且钙质丰富 ， 对补筋骨效果比较好 ， 再加上冬菇中富含多种人体所需的氨基酸 ， 是适合作为孕妇秋季食疗的汤水之一的 。
【秋季孕妇喝什么汤好 ?孕妇秋季喝什么汤 秋季适合孕妇喝的汤有哪些】以上就是关于秋天适合孕妇喝的汤的内容 ， 希望对大家有所帮助 。孕妇的营养关系着宝宝的发育 ， 所以很多人在怀孕的时候都喜欢喝点汤 ， 但其实汤的选择要根据孕妇自身的情况和季节来选择 ， 这样更能贴合孕妇的营养需要 ， 秋天就可以适量喝一点 ， 对孕妇还是有很多好处的 。
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