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醋具有杀菌、减肥和美容等功效，对于高血压患者还有降血压的功效，但是月经期间能不能吃醋呢？月经期吃醋对身体有没有什么影响呢？我们来看看月经期能不能吃醋 。
月经期间可以适量吃醋，经期是女性较特殊的时期，饮食确实应注意，因为像食醋这种酸味食物，具有收敛固涩的作用，吃太多会刺激血管收缩，血液流通不畅，吃太多易引起痛经，所以经期可以吃醋，但是不能过多 。经期要注意保暖，注意个人卫生，均衡饮食，不要熬夜 。
月经期吃醋的注意事项
1、不要过多的食醋
不过醋具有一定的固色收敛的作用，如果过多的吃醋可能会导致血管收缩，使月经血的排出受到阻碍，所以在女性月经期吃醋的时候注意控制好摄入量，不要过多的食醋，以免影响正常的月经 。
2、注意饮食
女性的月经期还是要适当的控制饮食的，对于辣椒、葱、姜、蒜等辛辣刺激的食物最好不要食用，以免导致月经量增多 。过于寒凉的食物在月经期也要避免食用，否则可能会引起月经血凝结成块，排出不畅而导致痛经的症状 。
3、禁吃辛辣、刺激食物
经期是绝对禁吃辛辣、刺激性食物的，不注意的可能引起腹痛、腹胀、腰痛等症状，影响经血的排出;像食醋这种酸味食物，具有收敛固涩的作用，吃太多会刺激血管收缩，血液流通不畅，吃太多易引起痛经，所以经期可以吃醋，但是不能过多 。经期要注意保暖，注意个人卫生，均衡饮食，不要熬夜 。
【月经期间吃醋对月经有影响吗 月经期能不能吃醋 吃醋对月经有什么影响】总结一下，月经期间是可以吃醋的，但是吃太多对身体也不是很好，会刺激血管，导致血液不畅，可能会引起痛经 。所以爱吃醋的女性朋友，在经期要尽量少吃醋 。
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