1.准备好蒜蓉炒螺丝所需食材：螺丝、蒜米、食用油、盐、酱油、香油等 。
2.将螺丝放入清水中浸泡10分钟，浸泡时间越久螺丝越劲道 。
3.将螺丝沥干水分，取适量食用油和蒜米放入锅内，medium火爆香蒜米 。
4.将螺丝倒入锅内炒出香味后，加入少量盐、酱油和香油翻炒几下即可 。
【蒜蓉炒螺丝怎么做】5.最后 ， 用筷子将蒜蓉炒螺丝捞出，装盘装饰即可 。
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