减脂怎么吃卤鸡腿好看

【减脂怎么吃卤鸡腿好看】
答:减脂期间可以选择低热量、高营养的食物,而卤鸡腿可以作为减脂饮食的一部分,但要注意控制卤鸡腿的摄入量,除此之外,还可以多吃蔬菜、水果、全谷物、豆类等高纤维食物 , 以及低脂肪的鱼类和蛋白质等食物 。

    推荐阅读