熬夜拔牙心慌怎么办?。?1. 劳逸结合：充分休息，保证足够的睡眠和低强度、有氧运动 。
2. 正常饮食：以新鲜、健康为原则，避免油腻、变态食物的摄入 。
3. 适当补充微量元素：心情不安时可以补充一些B族维生素或者适量的钙剂 。
【熬夜拔牙心慌怎么办啊】4. 舒心找乐：要尽量将注意力集中在思考自己喜好的方面上来减少焦虑感 。
5. 保证气血畅通：实施周天正气化浊再加以四季宜忌之法条理整体执行李时珍《本草》中相应部位使用的植物成分能有效地还原医治失眠心神不宁的问题 。
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