.png)
人人都想拥有一头乌黑亮丽的秀发，头发对于个人形象的影响毋庸多说 。如果年纪轻轻，头发就脱得稀疏，那岂不是直接威胁到了自己的形象，令人苦恼不已 。今天，小编就给大家分享一个治疗脱发的好方法——妙用茯苓 。
茯苓，又叫松腴、不死面，伏灵，伏兔，味甘、淡，性平，入心肺脾经，具有利水渗湿，健脾和胃，宁心安神的作用 。现代药物学研究认为，茯苓能够增强人机体的免疫能力，促进血液的循环，刺激头部毛囊，促进头发的生长 。
那么，怎么用茯苓来治脱发呢?
方法一：每日服用茯苓粉，此法适用于轻度脱发者 。
具体做法：一、温水送服：茯苓单味研成粉末状，每天早晨和晚上各服用10g，大约一汤匙大小，用温水送服;二、茯苓奶茶：茯苓粉10克，牛奶200毫升，先将茯苓粉用凉开水适量化匀，再加入煮沸的牛奶即可，每日早晨空腹服用，有效治疗脱发 。
方法二：茯苓和制何首乌(何首乌的炮制加工品)一起用，此法适用于脱发严重者 。
具体做法：用制何首乌20g，先用水煎30分钟，煎好后，当做茶来喝 。并且配合服茯苓粉，一次10g，早上和晚上各一次，每天坚持 。何首乌能够填肾精，养肝血，通过滋养先天来生发养发 。茯苓健脾祛湿，通过补养后天来生发养发 。
一般服用两三个月后就能收到很好的效果，但，一定要坚持服用 。如果脱发的时间超过一年，且有很大面积的脱发，那么我们建议还是去医院检查一下，看是什么原因引起的脱发，再在医生指导下服用茯苓 。
需注意这些人不适宜服用茯苓
【脱发有偏方吗 脱发怎么办 多年脱发一个偏方就搞定】总的来说，茯苓性味平和，并无什么明显副作用，只是本品甘淡渗利，对阴虚津伤严重者可能要慎用，尤其是尿频者、出汗过多者、常感口干舌燥者、胃下垂患者、直肠脱垂患者等不适宜吃茯苓 。
推荐阅读
- 有哪些你听到就想哭的歌词 累了醉了就想哭歌词
- 卵巢囊肿的饮食禁忌 卵巢囊肿饮食有什么禁忌
- 淋巴癌的特点是什么 淋巴癌有什么特点 淋巴癌有哪些特别的表现
- 汾酒青花有哪几种 「青花汾酒30年」
- 自制狗粮有营养吗
- 三危圣境门票多少，知道甘肃敦煌有哪些人文风景
- 斗罗领域技能有什么用,三者之间有什么关系
- 池州高铁动车停运有哪些车次，现在还有从池州回南宁的火车吗近两天的
- 打周瑜玩什么技能,克制周瑜攻略分享
- 台山高铁有多少个站，肇庆到台山高铁