读书能增强人的修养，丰富学识 。喜爱看书的陶女士家中更是几乎到处是书，但让陶女士一家感到意外的是，这些书竟然给他们带来了一场不小的"灾难" 。去年下半年开始，陶女士一家三口陆续出现了不同的症状 。
一段时间过后，经过多方查询，陶女士发现，这一切，可能和家里的环境有关 。但一般甲醛中毒，主要是新装饰装修材料和新家具等产生的，而这些情况都不是！网上说甲醛也可能导致咳嗽，陶女士就想找一个专业的机构回家检测一下 。
甲醛检测结果让人震惊！
【如何防治甲醛吸入 如何防治甲醛】检测后发现，陶女士家中每个房间都有甲醛超标现象 。她家的主卧室是0.10毫克／立方米 。按照标准值的话，稍微超标一点点 。作为一个装修两年的房子的话，这种数值是比较高的 。”
检测结果：每间都不合格
这些甲醛污染源，经过工作人员鉴定，就来自陶女士家的书柜！”
这些印刷品使用的油墨可能存在甲醛超标，书籍里面使用了鲜艳的颜色，其中的染料也可能导致甲醛超标 。
如何判断是否甲醛中毒呢?
甲醛的主要危害表现为对皮肤粘膜的刺激作用,甲醛在室内达到一定浓度时，人就有不适感 。例如新装修的房间、或是化工制品堆积的角落都容易导致甲醛含量较高，是众多疾病的主要诱因 。
按照中毒轻重级别，通常可以大致分为以下几种：
轻度中毒：有视物模糊、头晕、头痛 、乏力等全身症状
中度中毒：持续咳嗽、声音嘶哑、胸痛、呼吸困难
重度中毒：喉头水肿及窒息，肺水肿，昏迷，休克 。
当然还是建议大家如果感到不适，尽快到医院进行详细检查 。
这些方法除甲醛的不能信！
谣言1：陈醋除甲醛
不论是陈醋还是白醋，它们的主要成分都是醋酸，而醋酸并不会和甲醛发生反应!由于醋有强烈的刺激性酸味，可以掩盖甲醛的味道，因此很容易让人误以为醋把甲醛清除了 。
有实验显示，把4瓶420ml装的食用醋，分别倒在6个碗内，然后分别搁置于“实验房”的衣柜、床头柜等处 。然后密闭门窗，让其充分熏治 。一个星期后在相同位置对房内的空气进行采样 。数据显示，由于密闭时间较长，室内甲醛没降反升!醋到底能不能除甲醛显而易见 。
谣言2：放盆水吸甲醛
甲醛是一种无色、有强烈刺激性气味的气体，易溶于水 。因此，在室内放几盆水吸收甲醛，理论上是可行的 。但是从实际效果来看，并不明显 。这是因为水和空气中的甲醛的接触面积比较小，可吸收的微乎其微 。
另外，甲醛溶于水需要一定的条件 。不然像我们平常喝水，通常都是用水杯盛放，喝一口后放置在空气中，不就变成福尔马林(甲醛的水溶液)了?这不科学 。
谣言3：柚子皮、菠萝皮吸甲醛
通常认为柚子皮、菠萝皮能吸收甲醛的原理和认为陈醋可以除甲醛的原理类似，因为柚子皮、菠萝皮有特殊的芳香果味，掩盖了甲醛的味道，因此产生了可以吸收甲醛的错觉 。
值得一提的是，相关实验证明，由于柚子皮、菠萝皮水分含量较多，会增加周围空气的湿度，而相对湿度越高，甲醛越容易释放 。也就是说，放置了柚子皮、菠萝皮的室内，甲醛的释放相比没放的还会增加!
这样的谣言让不少人还执迷不悟着!那么我们该如何防治甲醛呢?
如何防治甲醛
第一招：通风法
通过室内空气的流通，降低有害物质的含量 。在选择低甲醛含量的装饰材料的基础上，保证居室通风是减少甲醛污染的有效途径 。晚上或冬天，由于开窗较少，空气不流通，甲醛含量会增加 。
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