3、一节好的体育课必须展现准确优美的示范
【疫情下如何上好体育课 如何上好体育课】在教学过程中，应该根据学生掌握的情况，采用不同的示范，比如：我在这次公开课上讲“前滚翻”只是自己做了几个漂亮的动作，而没有很好地运用上完整与分解结合，正确速度与慢速度结合的方法，所以学生对动作只是走马观花而没有深入掌握导致练习时错误的发生 。也可以正确示范与有代表性的错误示范结合，也可以用直观教具来进行示范等 。还可以适时改变示范面，因此，准确优美规范化的示范动作是体育教学的无声语言，对学生有强大的感染力，在教学过程中，教师要根据学生的特点和教材结构等实际情况 。把握好示范的时机、位置、角度、方向、速度等方面的艺术性，借以提高学生练习的兴趣 。准确优美的示范，能使学生较快理解动作要领和建立清晰的运动表象，从而启迪学生的思维，加深记忆，激发学生的学习兴趣，提高课堂效率 。因为教师准确优美的示范动作，常常会引起学生的钦佩和赞美，学生由此产生一系列连锁反应——欣赏==羡慕==向往==跃跃一试，从而起到良好的激励效应 。示范能力也是我们体育教师必备的基本素质 。
4、一节好的体育课必须体现重视安全教育
伴随体育运动的是不可避免的意外伤害，因此科学锻炼是非常重要的 。体育课的本质任务是增进学生身体健康，增强学生体质，使学生身心全面发展 。如果体育课教学忽视安全与安全教育，就很有可能发生伤害事故，影响学生学习、生活健康 。因此，体育课教学必须重视安全教育，切实加强安全措施，首先应做好充分准备活动，其次是体育器材要检修，再有就是组织工作要周密，检查学生的服装、配饰等等，这都是预防伤害事故的重要保障 。体育课以室外课为主，教学环境多变，学生流动性大，注意力易分散，课堂上有时会遇到预料不到的情况 。因此 。在活动中要及时提醒学生注意安全，以防事故发生，不能让孩子们在寻求健康中却损害了健康 。要时刻谨记 “教育无小事，安全问题重于天” 。
5、一节好体育课必须体现采取多样话的教学手段
体育课教学方法的确定和教学手段的选择 。必须要符合学生本身，教材本身的结构特点，动作技能形成的规律等 。因此 。一般说来，教学必须遵循由简到繁、由静到动、由慢到快、运动量由低到高再到低等循序渐进的原则，并紧密结合教学任务和教材要求 。体育教学活动多变，动作复杂，练习时间有限，因而要善于根据不同的教学内容和课型选择不同的教学方法，对此要仔细思考反复推敲，结合新颖多样的组织手段进行艺术烘托方能奏效 。比如：前滚翻解决低头团身时可以在下颌和腿中间夹纸，在解决投掷出手高度低是可以拉彩带，解决跳远起跳高度时可以再踏板上空挂彩球等等，总之，不能抱住一种方法一成不变 。如何设计一堂课的教学过程，怎样组织教学，采用怎样的教学模式 。在学习过程中，教师是学习过程的主导，而学生是学习过程中的主体，并以学习为主线的学习过程 。要上好一节体育课的因素很多，涉及到方方面面的问题 。所以要在教学过程中不断的总结学习 。
6、有始有终，注重“放松活动”
体育教师还应该注重授课结束后的放松活动，我认为它是一堂课的一个重要环节，放松活动做的充分，不但可以使学生的身心得到放松，而且可以使学生真正体会“快乐体育” 。体育教师在选择放松活动内容时，应将那些学生易学又有利于放松的游戏或韵律体操教给学生，再配以优美舒缓的音乐更会让学生的身心方面得到充分放松，让你的一堂课在快乐中开始在轻松中结束 。
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