1,地铁行驶时窗外为啥会有一道道亮光不是广告是一那个是隧道里面的照明设备,检修设备用的 。搜一下:地铁行驶时窗外为啥会有一道道亮光,不是广告,就是有一道光,是一个
2,苏州高铁站坐怎么公交到苏州海洋馆然后再到绿光农场1、苏州北站至海洋馆(约73站)在 京沪高铁苏州北站【坐】811路 到 水香一村 【换乘】 58路 到 苏州海洋馆2、苏州站至海洋馆(约43站)在 新火车站北临时广场【坐】502路 到 凤凰山/华成别克/马庄/木渎古镇/西跨塘/谢巷 【换乘】 58路 到 苏州海洋馆3、海洋馆至绿光农场在 苏州海洋馆【坐】583路(约7站)/58路(约8站)/691路(约8站) 到 金庭农业园区 下
3,动车追尾事故瞬间一道光有可能是UFO吗不可能,肯定是汽车相撞时摩擦产生电火花,或是车灯破碎时的漏电现象 。日本的奥特曼打怪兽的说 。。不太可能,一般UFO会离人类、地面那么近吗?有可能是摩擦起电,或是车灯坏的时候造成的你不如说超人和蜘蛛侠打架造成的【为什么高铁上会有绿光,地铁行驶时窗外为啥会有一道道亮光不是广告是一】
4,泰山一日游怎么去合适沧州去泰山建议你坐火车或汽车去 费用低还安全 。就是高峰期不好卖票自己开车倒是快,2个多小时就到了 。过路费和油费加一块也不低 。好处是不用买票 时间自由支配爬过泰山的都知道特累等你从山上下来后你就没有精神开车了【光把手搭到方向盘上 都不想了 呵呵 更没有力气踩油门了】而且好几天都缓不过来爬泰山不要带太多的东西最好是晚上爬【泰山上有路灯 很亮 晚上爬山的人很多所以可以放心】爬的时候会出汗到山顶上会很冷【有租大衣(军用绿色)的5块钱一件】到山顶上看日出【看好天气预报,有的好不容易爬上去了没看见日出,很遗憾的】天亮之后边玩边下山 祝你旅途愉快 呵呵坐高铁合适再看看别人怎么说的 。建议你坐火车或汽车去 费用低还安全 。就是高峰期不好买票自己开车倒是快,2个多小时就到了 。不过现在网上买票方便简单,还能提前好多天 。因此提前做好打算还是不错的!祝你旅途愉快!5,为什么动车组列车速度大于绿红皮车动车组 train set with power car (国人发明的名词强行翻译为英文) 固定编组列车 train set 单元化复合列车 mu (multiple units) 电力单元化复合列车 emu (electric multiple units) 柴油动力单元化复合列车 dmu (diesel multiple units) 自身有动力系统的车厢称为“动车” 。行驶时一方面靠机车牵引,自身也产生动力,使其功率加大、速度提高; 没有动力的车厢称为“拖车” 。把这两种车厢编排在一起,就称“动车组” 。如果全部车厢都有动力系统,就是动车而不是“动车组” 。我国目前运行的“和谐号”动车组列车是一种高速列车 。以前的列车只有火车头,也就是机车有动力,后面的车厢没有动力,完全依靠车头的牵引力行驶,因此正常行驶速度只在80千米/小时左右 。现在,动车组列车采用了动力分散技术,即把动力装置分散安装在车厢上,把几节自带动力的动车加几节不带动力的拖车编成一组,可以两端驾驶,所以速度就会快很多,可达200千米/小时以上 。6,高铁g7378餐车在几号你好!这趟列车是采用CRH2C型动车组重联使用,餐车在5和13号车厢 。如有疑问,请追问 。动车(D字头),高速动车(G字头)餐车在几号车厢:分几种情况 单列8节车厢:餐车在第5号车厢,如有双车重联(16节车厢)则5号与13号为餐车 。单车长编16节车厢,餐车在9号车厢.另外短编的列车是酒吧车厢餐车那个部分一般都只是个吧台,旁边是正常的二等座.长编的列车有座位 不过要买东西(很贵的)才能坐 不然被赶走....只有消费的乘客才能在这里坐另外餐车在几号车厢 车上广播会播放提示 ,乘务员也会提醒 ,可以向乘务员咨询.这趟列车是采用CRH2C型动车组重联使用,餐车在5和13号车厢 。在9号车厢动车(D字头),高速动车(G字头)餐车在几号车厢:分几种情况单列8节车厢:餐车在第5号车厢,如有双车重联(16节车厢)则5号与13号为餐车 。单车长编16节车厢,餐车在9号车厢.另外短编的列车是酒吧车厢餐车那个部分一般都只是个吧台,旁边是正常的二等座.长编的列车有座位 不过要买东西(很贵的)才能坐 不然被赶走....只有消费的乘客才能在这里坐另外餐车在几号车厢 车上广播会播放提示 ,乘务员也会提醒 ,可以向乘务员咨询.绿光的歌词是孙燕姿唱的7,我女朋友今天过生日我在学校请了假赶了火车来帮她过生日本来想呵呵...你是真的太爱对方了,还是你真的后知后觉?我同意楼上的说法,感觉你快被“绿”或者已经被绿了 。仔细看一下这几句话:"没有请到假就算了"“我是不可能和你出去的”“还不知道睡到什么时候,有可能一觉睡到晚上然后又要去上班”你看看她的态度是多么坚决,所有的话串联起来就传递出了一个意思,不管是你没去之前还是你去了之后,她都不想见你 。话说你也真够傻的,当初也是你追得她吧,可能你就是个备胎 。不然谁会拒绝一个不远千里特意过去为自己过生日的男票?就算你去的突然,但你的心意绝对够了 。唯一的解释就是她不爱你,或者她身边有人,你却在这傻傻的埋怨自己,还想着补救...看来你女朋友对你的感情已经很淡了!既然这样,就不要违背女友意愿,让他太为难,那就做好自己该做的 。把礼物放到她方便接收的地方,把你想要对她说的话写到便条上,就默默的离开吧!你是她男友没错,她上班可能已经有一群朋友了,其实在她本身,已经跟你不是一个圈子里的了,她这样说明显是不像你参加她的生日聚会了 ,今天可能他已经有约了 你来了忽略你不好,不忽略你他有约也不好推辞,你这陷入两难境地确实尴尬了,你是学生但不是你幼稚的理由,不要太不成熟了有人喜欢惊喜 有人喜欢有条理的生活 有计划的生活 和另一个人在一起 不是自己怎么样 而是要看两个人在一起怎么样感觉你头上开始发绿光了再看看别人怎么说的 。再说一个骗你的说还在上课,暗中观察晚上看她有什么行动!8,中度贫血吃点什么好在食物中,含铁最多的是黑木耳、海带、桂圆、紫菜、猪肝,富含优质蛋白质的食物有黄豆以及鱼、蛋、奶、瘦肉等 。如常吃以下菜肴,对缺铁性贫血大有裨益 。气血充盈则面色红润,神采奕奕,气不足则肤色没有光华,血不足则肤色失去红润,脾胃不好则不能很好的消化吸收及运输营养物质,机体没有足够的营养物质滋养,肤色也会变得晦暗无光 。所以宜多食健脾宜胃、补气、补血及气血双补的食物 。营养原则一、营养原则气血双补需以食用补血、补气的食物、药物慢慢调养,切不可超之过急 。气血双补的食物既可补气,又能补血 。常用的食物有猪肉、猪肚、牛肉、鸡肉等,常与之相配伍的中药有党参、黄芪、当归、熟地等 。药物调理需在中医指导下服用 。1.宜多吃具有补血、补气作用的食物 。2.宜多食性平、味甘的温热食物 。3.宜多吃营养丰富、容易消化的平补类食物 。4.适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12等营养食物 。5.蔬菜中铁的含量较低,吸收差,但是新鲜绿色蔬菜中含有丰富的叶酸 。叶酸参与血红蛋白的生成,叶酸缺乏可造成大细胞贫血,也可引起混合性贫血 。因此亦要多吃蔬菜 。二、适宜食物主食及豆类的选择:选择粳米、糯米、小米、黄米、大麦、莜麦等矿物质丰富的食物可补气;紫米、黑米等高铁、粘多糖丰富的食物补血效果佳 。肉蛋奶的选择:鸡肉、鹅肉、牛肉、兔肉、狗肉、鹌鹑、野鸡、猪肚、青鱼、鲢鱼、刀鱼、鲳鱼、章鱼、驴肉等硫胺素、核黄素、尼克酸丰富的食物有助于补气;猪肉、羊肉、牛肉、猪肝、羊肝、牛肝、猪血、鸭血、甲鱼、鲳鱼、鳜鱼、黄鱼、章鱼、海鳗、鳝鱼、乌贼、海参、蛤肉、带鱼等富含蛋白、生物碱的食物则有利于补血 。蔬菜的选择:补气的可选择山药、马铃薯、南瓜、冬笋、胡萝卜、香菇、扁豆等B族维生素丰富的食物;补血的黑木耳、地耳、黄花菜、菠菜、胡萝卜、藕、发菜等富含粘多糖、叶酸、生物碱的食物 。三、饮食禁忌忌烟酒及辛辣刺激食物,食物以温和细软为补,忌食生冷寒凉之物;同时少食烧烤、烟熏类食物 。黑豆:我国古时向来认为吃豆有益,多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑,其实黑豆也可以生血 。黑豆的吃法随各人喜好,如果是在产后,建议用黑豆煮乌骨鸡 。发菜:发菜的颜色很黑,不好看,但发菜内所含的铁质较高,用发菜煮汤做菜,可以补血 。胡萝卜:胡萝卜含有很高的维生素B、C,同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素,胡萝卜素对补血极有益,用胡萝卜煮汤,是很好的补血汤饮 。不过许多人不爱吃胡萝卜,我个人的做法是把胡萝卜榨汁,加入蜂蜜当饮料喝 。面筋:这是种民间食品 。一般的素食馆、卤味摊都有供应,面筋的铁质含量相当丰富 。而补血必须先补铁 。菠菜:这是最常见的蔬菜 。也是有名的补血食物,菠菜内含有丰富的铁质胡萝卜素,所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物 。如果不爱吃胡萝卜,那就多吃点菠菜吧 。金针菜:金针菜含铁数量最大,比大家熟悉的菠菜高了20倍,铁质含量丰富,同时金针菜还含有丰富的维生素A、B1、C、蛋白质、脂肪及秋水仙醉碱等营养素 。龙眼肉:龙眼肉就是桂圆肉,任何一家超市都有售 。龙眼肉除了含丰富的铁质外还含有维生素A、B和葡萄糖、蔗糖等 。补血的同时还能治疗健忘、心悸、神经衰弱和失眠症 。龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物 。萝卜干:萝卜干本来就是有益的蔬菜,它所含的维生素B极为丰富,铁质含量很高 。所以它是最不起眼最便宜但却是最好的养生食物,它的铁质含量除了金针菜之外超过一切食物 。含铁丰富的食物还有蛋黄、瘦肉、鱼、禽类、豆类、动物肝、肾、心、血、芹菜、大头菜、黑木耳、大枣、萝卜、南瓜、马铃薯、菜花、甘蓝、桔子、葡萄、柠檬等 。编辑本段日常生活的注意事项(1)饮食调摄:饮食营养要合理,食物必须多样化,食谱要广,不应偏食,否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血 。要富有营养及易于消化,饮食应有规律,有节制,严禁暴饮暴食 。多食含铁丰富的食物,如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等 。多饮茶能补充叶酸,维生素B12,有利于巨细胞性贫血的治疗 。但缺铁性贫血则不宜饮茶,因为饮茶不利于人体对铁剂的吸收 。适当补充酸性食物则有利于铁剂的吸收 。忌食辛辣,生冷不易消化的食物 。平时可配合滋补食疗以补养身体 。(2)劳逸结合,进行适当的体育活动 。(3)铁是血红蛋白的组成成分,血红蛋白参与氧的运输和存储 。由于体内铁的储存不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血称为缺铁性贫血,一般会在持续缺铁3~5个月时发生 。补充铁剂,一定要与餐共食或餐后服用,可以降低铁质对肠胃的刺激性,同时食物中的蛋白质,更可以提高铁质的吸收率,如果能够随富含维生素C的水果或果汁服用,吸收率会更佳 。(4)贫血者最好不要喝茶,多喝茶只会使贫血症状加重 。因为食物中的铁,是以3价胶状氢氧化铁形式进入消化道的 。经胃液的作用,高价铁转变为低价铁,才能被吸收 。可是茶中含有鞣酸,饮后易形成不溶性鞣酸铁,从而阻碍了铁的吸收 。其次,牛奶及一些中和胃酸的药物会阻碍铁质的吸收,所以尽量不要和含铁的食物一起食用 。开放分类: 医学,贫血贫血不是一种疾病,而是许多疾病的共同症状 。它不但影响生长发育,并且亦是一些感染性疾病的诱因 。贫血是指循环血液中红细胞或血红蛋白量低于正常值的最低限度(正常人红细胞每立方毫米有400万个以上,血红蛋白每100毫升12克左右) 。人的血液里红细胞是由骨髓制造的,发育成熟后进入血流,平均寿命是120天,因此,每天都有一些红细胞衰老死亡,同时也有一些红细胞新生出来 。如果造血功能欠佳或破血作用增加,都会造成贫血 。造成贫血的原因很多,亦很复杂,在青少年中通常有以下几种情况: 一、造血物质缺乏 。1、 平素偏食,喜爱吃零食或饮食单调,食物中营养素摄入不足,如缺乏铁、维生素B12、 叶酸等 。2、 经常患胃、肠道功能紊乱,长期消耗多吸收少,造成营养的不平衡 。3、某些疾病,常见于外科疾病如:胃及肠施行手术切除后,造成的吸收不良 。二、骨髓造血功能障碍 。多见于各种感染性疾病,骨髓暂时受到抑制,随着原发病好转,贫血可逐渐恢复 。三、红细胞破坏过多 。由于红细胞易于破坏,生存期缩短,虽然造血功能旺盛,但不能代偿红细胞的破坏而发生贫血 。它分为二大类: 1、红细胞内在因素 。与遗传有关,多见先天性红细胞中某种酶的缺陷,如蚕豆黄等 。2、红细胞外界因素 。多为感染、中毒、免疫功能失调引起 。如化学药物中毒、患结核、受到电离辐射等 。四、出血过多所引起 。可分为急性出血和慢性出血 。急性出血多于血液病中白血病或外科外伤引起 。慢性出血,常见胃及十二指肠溃疡、内外痔、钩虫感染 。贫血的临床表现为:皮肤苍黄或苍白,粘膜、眼结膜、指甲、颜面苍白,自觉困倦、乏力、头晕、耳鸣、记忆力减退、食欲减退 。严重贫血可出现恶心、呕吐、腹部胀气、便秘、气急、心慌、下肢浮肿等贫血危象 。有了贫血怎么办? 一、找出造成贫血的主要原因,针对其产生原因进行治疗,才能有效果 。二、一般治疗;纠正不良的饮食习惯,多吃些含铁丰富的食物,如肝、鱼、蛋、瘦肉、海带、新鲜蔬菜、水果等 。三、药物治疗:针对其病因选用有效药物 。四、中药治疗 。五、如贫血严重,必要时进行输血治疗 。临床观察表明,许多贫血患者,血红蛋白低下是由于身体内某一造血原料不足引起的 。只要根据不同类型的贫血,补充相应的造血原料,贫血就能纠正 。而补充原料,大部分患者只要注意饮食就能办到 。(1)缺铁性贫血.需补充含铁丰富的食物 。这类食物有:猪肝、牛肝、鸡鸭肝、猪腰、猪肚、牛腰、牛肺、牛肉汁、蛋黄粉、银鱼干、黄鱼干、鱿鱼、海蛰、虾米与虾仁等荤菜;菠菜、油菜、荠菜、金针菜、韭菜、芹菜、豆腐皮、豆腐干,以及桃、橘、枣等 。以上食物以猪肝、牛肝、鸡鸭肝最佳 。(2)叶酸和维生素B12缺乏性贫血,应补充动物肝及肾、瘦肉、绿叶蔬菜等 。(3)蛋白质供应不足引起的贫血,应补充瘦肉、鸡、鸭、牛羊肉,以及豆类制品 。需要说明的是,贫血患者的胃肠功能一般处于低下状态,补充食物时应逐渐增加,以免加重胃肠道负担,引起消化吸收不良 。海带,红枣,红豆,红糖,都很补血的龙眼粥
推荐阅读
- 贺州是什么时候通的高铁,请问各位大虾贵广高速铁路贺州段什么时候开通
- 杭州至新昌高铁什么时候通车,求告知关于阜阳铁路建设的问题阜阳到底要到什么时候才能通动车
- 高铁上开挖掘机都干什么活,修高铁要平地机干啥活
- 安阳到郑州高铁是什么线,安阳到郑州在哪个车站坐车便宜大概的多少钱
- 为什么没有红蚯蚓,红蚯蚓为什么不红了和生长环境有关吗
- 鱼通过什么上浮下沉,鱼是通过什么样的方法上浮或下沉的
- 为什么有案底坐高铁会被询问,信用卡逾期发通缉令了坐火车会不会被抓起来
- 苏州高铁北站什么时候建好,d3010次列车苏州到常州是在苏州哪个站上车
- 河南方城县什么时候有高铁,方城至栾川坐奇境栾川号高铁票
- 头像上传成功了一直不显示 为什么上传头像失败