7种秋茶防癌去燥警惕喝错反致癌 秋日的养生润燥食谱( 二 )


[做法]豆腐用开水烫透,捞出晾凉,切成1厘米见方小丁 。青椒用开水焯一下,切碎,香菜切末 。将豆腐、青椒、香菜及香油、盐、味精等搅拌均匀,盛入盘内即可 。
[功效]益气宽中,生津润燥,清热解毒 。对胃口不开,食欲不振者尤其适合 。

推荐阅读