花生属于发物吗花生属于发物 。
发物具体来说还有以下这些：
01海鲜类
【花生是发物的吗? 花生到底是不是发物】世界之大无奇不有，人类身上存在着很多的过敏原，最为常见的就是海鲜 。虽说海鲜吃起来味鲜肉嫩，但很多人都有对海鲜过敏的现象，吃了海鲜会出现哮喘、红疹、痛风等症状，因此患病后不建议大家进补大量的海鲜，少量吃一些鱼虾补充蛋白质是可以的 。另外尤其是高尿酸患者，一定不能吃海鲜，大部分海鲜都属于高嘌呤食物，吃多了会诱发或者加重痛风，还会对肾脏造成很大的负担 。
02过于滋补的食物
虽说人生病后体质虚弱，免疫力也下降是需要进补的，但过于滋补的食物是不建议吃的，例如黄鳝、动物内脏等，这些食物营养价值很高，常人吃一些可以增强体质，但生病的患者不建议吃这些，这些食物大部分属于热性食物，吃多了容易会造成虚火旺盛，就像是“虚不受补” 。而且医生也嘱咐大家要保证饮食清淡，例如奶制品、优质蛋白质、新鲜的果蔬等等，保证营养均衡，病情才能好得更快 。
此外很多人问猪牛羊肉是不是发物，一般来说是是不属于的，普通人是可以适量吃一些的 。但红肉类尤其是牛羊肉属于热性食物，生病的患者是不能多吃的，猪肉也建议吃精瘦肉 。而现在正处于冬季，正是人们所说的进补好时机，因此很多人都会选择食用牛羊肉，牛肉汤含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和微量元素等营养，但并非什么人都能吃牛羊肉的 。例如患有结石病或者痛风患者就不建议吃牛羊肉，因为牛羊肉汤患有大量的的嘌呤，可能会引发旧疾 。
花生米是发物吗？花生的确是发物，有外伤的时候最好不要吃，民间长期实用结论性发物，如魔芋，芋头，泡菜,香菜,韭菜等 。
所谓发物,是指特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物 。发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义 。在通常情况下,发物也是食物,适量食用对大多数人不会产生副作用或引起不适,只是对某些特殊体质以及与其相关的某些疾病才会诱使发病 。
花生米是不是发物花生是属于发物的，发物一般是指具有一定的刺激性或者是有独特香味的食物 。
“发”有发出、升发、兴起、产生、表现、显露、打开、发散等含义，“物”指物品，这里可理解为食物 。发物是进食常规用量即可使人体发生某种异常反应的食物，也就是说这类食物有诱发疾病或加重疾病的作用 。
平时可以多吃一些花生，花生中含有丰富的微量元素和丰富的油脂，多吃既能帮助补充身体中的维生素还能有效的帮助补充身体的热量，另外平时也可以用花生来煲汤喝 。
水煮花生米能完好地保存其营养成分和药用成分，而且味道非常鲜美，食后对人体健康有益处 。所以，花生米最好用水煮的方法吃,水煮还可以晒干味道更佳 。
扩展资料
1、 豆类、薯类、油腻食品、油糕、荞面、莜面 。
2、如炒干果中炒板栗、炒花生、炒瓜子等 。可见不同的加工方法会使食物改变性质，而变成了发物 。
参考资料来源：人民网-中医常说少吃发物 带你了解发物那些事
参考资料来源：百度百科-发物
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