2、这些食物不能多吃
有些食物人们会经不住美食的诱惑 ， 一不小心便会吃很多 ， 但是有些食物不能吃太多 ， 否则便很容易对人们的健康产生不良的损害 。其中熏制、烤制、腌制的食物在加工的过程中很容易滋生细菌的产生 ， 并且其中还易携带致病的成分 ， 因此在食用的时候一定要严格控制摄取量 ， 偶尔吃几次是没关系的 ， 但一定还是少吃为妙 。
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