现在很多人都会遇到便秘的情况，便秘是一种很坑人的疾病，虽然不至于会致命，但是也会给健康带来极大的危害，而且便秘的原因也是多种多样，不仅仅是自身一些不良习惯，还有负面情绪过多，比如紧张、惊恐等等都会导致便秘的出现，所以一个人如果很容易紧张，或者长期紧张的话，那么很容易引起便秘 。>>>男女过度做这事竟会伤腰
1、紧张焦虑的情绪会引起便秘
大便秘结和情绪有关吗？当然也和情绪有关了 。
我的一个学生，我们学校毕业以后在医院工作，大家知道，现在医院的医生压力非常大，病人太多了，医生对于有很多病是没有什么特别好的办法，帮病人解决病痛的(所以我为什么说最好不要生病呢？) 。
我这个学生在医院工作总觉得不顺心，工资又低，担的责任又大，又那么的劳累 。她总想有一个机会跳槽，这个机会终于来了 。
南方的一个医疗器械工厂女厂长跑到北京来要招一个厂长助理，条件是女士、会外语、会开车、结过婚、孩子已经上中学，而且家里有人带孩子 。
结果我这个学生听到这个消息以后就去应聘 。经过交谈，这位厂长一下子就看中了她，而且她完全符合条件 。厂长给她开的工资是她医院工资的十倍，她毫不犹豫地辞掉了医院的工作，就和厂长到南方做厂长助理去了 。
那么前半年，厂长带着她把厂子的整个生产流程、进货途径、销售途径都了解得清清楚楚 。厂长说你可以独立工作了，我的先生和孩子都在国外，我请你来就是想到国外度假半年 。我走了之后，你就来负责这个厂，你就是厂长 。同时召集厂子所有的中层干部，说小宋是我的厂长代理，我走之后一切都听她的 。
厂长走了，小宋万万没有想到，厂长带着这帮人在创业的过程中几乎都是她们家族的人，也许厂长并不想她走了之后，她的权力落在其他人身上 。所以，她就特意招了一个外人做代理厂长 。现在工厂中层干部特别不理解，凭什么我们和你一直打拼，工厂有了今天，你怎么从外边招个外人来做我们顶头上司呢？
所以厂长走了之后，底下的中层干部处处刁难代理厂长 。开始这个厂长用她的智慧一个一个都来化解，后来发现这些人故意气她，气她睡不着觉又不便发作，然后逐渐地她就停经了 。
月经两个月、三个月不来;再以后就便秘，一天、两天、三天、四天、五天、六天，因为她本身是医生，就开始吃什么润肠丸、滋脾丸，都不管用 。喝番泻叶，然后一把一把地吃果导片，吃就会拉，不吃就一直没有大便，然后脸上的黄褐斑也起来了，头发一把一把地掉 。
好不容易熬到半年以后，厂长回来了，她说厂长我实在不能干了 。因为和厂长只是签了一年的合同，厂长认为一年合同期满了，你愿意在这里工作，你就留在这里做我的厂长助理 。
她说，我不能在这里再工作了，合同满了也不再续签了，回到北京了 。
她回到北京的第二天就找我 。我一看，走之前她去看过我，虽然说40来岁，但是还是一个风华正茂的、风韵犹存的女士，这次回来满脸焦黄、满脸黄褐斑、头发掉得特别稀疏、面容憔悴 。她说最难受的是月经好几个月不来，而且大便秘结，我说这些都和情绪有关 。
她这才知道，十倍的工资付出了十倍的身体代价 。现在多少年过去了，虽然现在大便正常了，月经后来也基本正常了，她现在绝经期也过了，但是脸上的黄褐斑再也没有褪掉 。所以看起来，情绪对我们消化系统的影响真的是立竿见影，我们不能忽略 。
有的人说了，这宝宝小孩子恐怕没有情绪问题吧？小孩子照样有情绪问题 。
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