西瓜含有大量的水分，榨成果汁饮用可以加速体内酒精从尿液中排出，避免机体吸收过多的酒精而引起全身发热问题;而且西瓜汁本身具有清热去火的功效，能帮助全身降温 。饮用时加入少量的食盐，有助于稳定情绪 。
8、一根香蕉缓解酒后心悸，胸闷
酒后若感到心悸，胸闷的话，可以立即吃1～3根的香蕉，增加血液中血糖的浓度，使酒精在血液中的浓度降低，从而达到解酒的目的 。同时减轻心悸、胸口郁闷的症状 。
9、橄榄消除酒后厌食
很多人酒后都会没有食欲，出现厌食情况 。食用橄榄可以帮助清胃热，促进食欲，帮助醒酒，能有效改善酒后厌食症状 。可以直接食用，或者加入冰糖炖服 。
10、酒后忌饮茶
酒后切记不能喝茶，特别是浓茶 。茶能解酒是一个错误的观念 。
李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿 。”现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜;同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担 。所以，酒后不要用茶水醒酒 。
酒后头疼吃什么水果解酒
喝酒后头疼是非常的难过的，会影响我们的生活与工作，而有一些水果是可以在解酒的同时治疗头疼的，下面小编就为大家详细的介绍一下吧！
1、鲜橙解酒鲜橙
(鲜橘亦可)3~5个，榨汁饮服，或食服 。
2、杮子醒酒法
饮酒醉后，取几只鲜杮子，去皮食用，可以醒酒 。
3、生梨醒酒法
吃几个梨或将梨去皮切片，浸入凉开水中10分钟，吃梨饮水，可解酒 。或取雪梨2至3个洗净切片捣成泥状，用纱布包裹压榨出汁饮服 。
4、杨桃醒酒法
醋渍杨桃1个，加水煎服，可用于醒酒 。
5、甘蔗解酒
甘蔗1根，去皮，榨汁服 。
6、橄榄(青果)解酒
橄榄10枚，取肉煎服 。
7、新鲜葡萄
葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，达到治酒后反胃、恶心，解酒目的 。如果在饮酒前吃，还能有效预防醉酒 。
8、柚子
【喝酒后头疼怎么办 6招让你喝酒不头疼】实验发现，柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助 。
9、香蕉
酒后吃1—3根香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的 。同时，它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷 。
喝啤酒后头疼怎么办
众所周知我们在喝啤酒后或者喝啤酒过度都会有点头疼，特别是不会喝酒的人们 。酒后头疼是一件很麻烦的事情，可能会影响我们第二天的工作生活，以至于造成不良效果，那么酒后头疼怎么办才好呢？怎么办才可以治疗酒后头疼，从而缓解自己头疼的症状 。
酒作为中国人酒席必备的饮品之一，只要有酒席存在，便有酒存在，中国人通过酒来联系感情，俗称感情深一口闷，而有很多生意就是在酒席上促成的，所以如何解酒或缓和头疼症状是很有必要的 。
那么如何避免或如何解酒呢
1、不要空腹饮酒，至于在饮酒之后，能够尽量的饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果 。
2、由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏 。还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用 。
3、酒醉后可以喝点淡茶，最好不要喝浓茶 。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁 。
4、甜点加水果 。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态 。甜柿子之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也有大体相仿的效果 。
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