大家想一想，当你喝完红葡萄酒之后会不会出现头痛的现象呢？你或者你身边的人会因此拒绝再喝美味的葡萄酒吗？那样的话未免就太遗憾了 。事实证明，这种头痛并不是不可医治的，有几种方法可以治愈你的头痛 。下面将会为您详细分析导致红葡萄酒头痛的原因，找到治愈此类酒后头痛的方法 。
红葡萄酒头痛患者
我以前每次喝红葡萄酒之后都会头痛 。我曾经也希望我只是偶尔才出现这种状况，而不是可怕的“红葡萄酒头痛患者”(Red Wine Headache，简称RWH) 。每次喝了葡萄酒大约一个小时之后，我的头就开始痛起来了 。为了避免这种头痛，你或者你身边的人会因此拒绝再喝美味的葡萄酒吗？那样的话未免就太遗憾了 。事实证明，这种头痛并不是不可医治的，有几种方法可以治愈你 。不过，也有少数人是不能被治愈的，生活对于他们来说就可能不仅仅是不能喝葡萄酒的痛苦了 。
解决方法
如果你有喝完葡萄酒后头痛的症状，请别着急，对待这种头痛我们又绝招，你只需根据以下三个小绝招做就可以轻轻松松解决头痛问题 。
1)养成喝葡萄酒前先喝一杯水的习惯
这个是很容易被忘掉的，因为你已经在喝葡萄酒了 。为什么这点很重要呢？因为当葡萄酒进行水合作用的时候是非常关键的，这时候身体正需要水 。所以在喝葡萄酒之前，最好养成事先喝一杯水的习惯 。虽然这可能会麻烦你的服务员，但是却对减缓头痛很有效 。
2)喝葡萄酒前服用两片阿司匹林之类的药物
喝葡萄酒之前，可以服用两片阿司匹林、布洛芬或者醋氨酚 。如果你并没有饮酒过度，那么是不推荐你使用这个方法的 。不过，如果你像我一样，只想尽情品赏一杯美酒，而免受随之而来的头痛的话，那么使用一些非处方血液稀释剂也是合理的 。另外，服用药丸也是强迫自己喝水的一个好办法 。不过我并不是你的医生，所以服用这些非处方药物之前，你必须先去咨询一下你的医生 。如果你觉得这种方法不妥，那么你可以直接跳过去阅读下一条建议，也可以重新阅读一遍第一条建议 。
3)喝葡萄酒时切忌吃“糖”
唯一比红葡萄酒引发的头痛更糟糕的是蛋糕和葡萄酒组合引发的头痛 。糖果蛋糕听起来很不错，然而，糖和酒精组合在一起却会极大地加剧潜在的头痛反应 。如果你对葡萄酒十分敏感，那么请不要在喝葡萄酒的时候吃甜点，把这些糖果蛋糕留到午夜的“咖啡-蛋糕狂欢”吧 。
喝葡萄酒后头痛怎么回事
自从我开始喝葡萄酒起，我的头痛发过很多次 。结果发现，这与我选择的便宜杂货店的葡萄酒也有关系 。为了使得葡萄酒尝起来口感更佳，廉价粗糙的葡萄酒可能会添加更多的掺杂物，比如残糖、二氧化硫、澄清剂或者高级醇 。如果一款酒的包装比较粗糙，标签比较随意，那么，这种酒很有可能会让你犯头痛 。
1)可能是亚硫酸盐导致的头痛
这个猜想可以追溯至20世纪80年代，食品和药物管理局发现约1%的人对亚硫酸盐过敏 。出于对敏感人群健康问题的考虑，亚硫酸盐含量超过20ppm(百万分之;兆比率)的葡萄酒的标签上必须标注“含有亚硫酸盐的” 。葡萄酒中的亚硫酸盐从何而来呢？首先，葡萄本身就含有亚硫酸盐;另外，在开始发酵时和装瓶前，通常也会加入少量的亚硫酸盐，防止葡萄酒氧化 。一般来说，红葡萄酒中亚硫酸盐的含量大约是50-350ppm，白葡萄酒中的含量则更多，大约为250-450ppm(因为白葡萄酒对光、热都极为敏感) 。
2)可能是组织胺导致了头痛
来自芝加哥(Chicago)的一个头痛诊所(Diamond Headache Clinic)的弗莱塔(Freitag)博士最初写过一篇文章，提出组织胺可能是导致红葡萄酒头痛的罪魁祸首 。经过发酵或陈酿的食品会有更高水平的组织胺，比如豆腐、印尼豆豉、香槟、红葡萄酒、番茄酱以及熟肉 。组织胺可能会引起发炎红肿，夜间失眠 。由于大多数组织胺都会导致过敏反应(类似于枯草热)，在喝葡萄酒之前，服用抗组织胺药物可以解决这个问题 。中国古方疗法中有使用红茶或者乌龙茶来消肿的 。
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