腊八节的由来和习俗 腊八节吃什么好( 五 )


现在的腊八粥的配料是依个人口味而定的,一般的有大米、花生、绿豆、红豆、莲子等 。其他还有自选辅料的扁豆、红枣、桂圆、山药、百合,枸杞子、薏米、小米、其他豆类等 。此粥可加糖成甜品,或者加盐 。
有些不产或者少产大米的地方,人们不吃腊八粥,而是吃腊八面 。用各种果品、蔬菜做成臊子,把面条擀好 。到腊月初八早上全家人一起吃 。之意 。
腊八粥是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥,也叫做七宝五味粥 。吃腊八粥,用以庆祝丰收,一直流传至今 。
农历十二月初八,中国汉族民间流传着吃“腊八粥”(有的地方是“腊八饭”)的风俗 。在河南,腊八粥又称“大家饭”,是纪念民族英雄岳飞的一种节日食俗 。
腊八粥的做法
甜味腊八粥
原料:糯米、绿豆、红豆、红枣、桂圆肉、银耳、栗子、核桃仁、枸杞、葡萄干、白果、莲子、山楂、金橘、梅肉(无核的话梅肉、杏脯以及各类果脯等)、花生仁、芝麻、芸豆、芋头、冰糖 。
做法:1.将米、绿豆、红豆洗净,加清水上火煮 。先大火烧开,加热5分钟 。2.红枣、桂圆肉、银耳、栗子、核桃仁、枸杞、葡萄干、白果、莲子、山楂、金橘、梅肉、花生仁、芝麻、芸豆、芋头(洗净去皮切小块)、冰糖等放入锅中 。煮约1-2个小时即成 。
咸味腊八粥
原料:大米适量、胡萝卜2根、熏干2块、青笋1根、香菇7-10朵、木耳少许、猪肉馅半斤、虾仁5-8个、盐少许 。
做法
1.先将米淘净,放入砂锅里,加水后煲煮 。
2.将猪肉馅放入锅里,待开锅后撇去泡沫 。肉馅尽量选用较瘦的猪肉馅 。
3.将虾仁洗净放入锅内 。
4.将事先泡发好的香菇切成约3毫米小丁,再将泡好的木耳切碎一同倒入锅内 。
5.把胡萝卜切成约3毫米的小丁,放入锅内 。
6.15分钟后,将熏干也切成3毫米的小丁,放入锅内 。
7.10分钟后,将青笋切成3毫米的小丁,放入锅内 。
8.期间应经常搅动粥,避免粘锅 。30分钟后,加少许精盐后即可出锅 。
腊八饭
汉族民间节日食俗,在腊八这天有喝腊八饭(腊八粥)的习俗 。相传农历十二月初八,是佛祖释迦牟尼成道之日,因此,古代佛寺常于腊八这天举行诵经,并效法佛祖成道前,牧女献乳糜的传说故事,取香谷及果实等熬粥供佛,名曰:腊八粥 。如今,民间用自己收成的谷物干果熬成腊八粥,庆祝一年的辛勤劳动硕果,祈求来年五谷丰登 。
“腊八粥”不仅味道清香甜美,而且能畅胃气,生津液,所以颇为人们的喜食 。
做法1
原料:粳米500克,糯米50克,腊肉250克,花生米50克,豆腐干40克,水发海带20克,白萝卜80克,白菜梗50克,胡椒粉3克,姜片10克,精盐10克 。
制法
1、将腊肉洗净,切成小块 。白萝卜、水发海带、豆腐干、白菜梗洗净,切成小块 。粳米、糯米、花生米分别淘洗干净 。
2、铁锅上旺火,加水、腊肉、姜片,烧沸后除去浮沫,下入海带、花生米,用手勺推动,煮约5分钟后下粳米、糯米搅匀,再下入豆腐干、白萝卜、白菜梗,搅匀,煮至各种原料变软,撒入胡椒粉、精盐调匀,改用小火煮至汤干米熟透即成 。
提示:煮饭时,先煮腊肉,再放入海带、花生米,略煮后再放入米、豆腐干、白萝卜、白菜梗及调料,使其成熟一致 。
特点:此饭配料丰富,味道鲜香,富有营养 。
做法2
原料:红枣、菱角、栗子、糯米、粳米、粟米、秫米、赤豆、红糖、桂花卤、玫瑰卤
制法:1.红枣洗干净,去核,切成1 厘米大小的小丁 。

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