防癌就是这么简单 常喝这2种汤轻松防癌【防癌汤有什么呢? 防癌就是这么简单常喝这2种汤轻松防癌】我们有句俗话说：“病从口入”，癌症同样也是如此 。在这个谈癌色变的年代，癌症成为威胁人们健康的主要因素 。其实，在日常饮食中有些食物便能很好的起到防癌的目的 。下面为大家介绍2种汤，只要常喝便能轻松达到治愈多种癌症的目的 。
一、喝什么汤能有效防癌
从中医角度来说，癌症是由于人体中气血淤滞而产生的肿块，所以服用一些祛痰、除湿、解毒的食物，进行药膳食疗，能很好的起到调理五脏六腑的气血运行，这也是减少癌症产生的主要因素 。
其中，麦苗汤便是极好的防治癌症的选择 。那么，麦苗汤到底发挥哪些重要的养生作用，又能治愈哪些癌症呢?
1、麦苗汤
麦苗就是小麦苗，素有“碱性食物之王”的美称 。随着人们生活水平的日益改善，日常饮食中大鱼大肉肯定不断 。而当人体总是吃一些荤类食物之后，本身正常的酸碱环境会产生失调，逐渐成为一种酸性体质 。但是，酸性体质的人很容易受到病菌的侵袭，因此常会生病，其中癌症、三高等疾病在此人群中占多数 。
而麦苗汤属于一种碱性的食物，常喝能很好的起到转化人体酸性体质的目的，久而久之便能将酸性的体质转换成偏碱性的健康体质 。有相关的研究说明，一些致癌细胞在碱性体内是很难存活的 。
另外，在麦苗中还含有很多酵素、脱落酸、维生素等成分，其中酵素能很好的起到抑制癌细胞扩散的目的，并且还能促进其失去活性，对人体不能构成伤害 。
同时，麦苗中还含有丰富的叶绿素、维生素矿物质等营养素，不仅能很好的起到补充人体养分的目的，同时还能极好的增强人体免疫能力，对于预防糖尿病的产生发挥显著作用 。尤其是在防止肠道癌方面最为明显 。
2、菠菜汤
菠菜是春天的应季蔬菜，具有极好的滋润去燥、舒肝养血的功效，对处于春季中肝气不足而导致的糖尿病、贫血等不良症状皆有极好的辅助治疗效果 。然而常喝一些菠菜汤更能起到极好的防治多种癌症的目的 。
在菠菜中还含有丰富的植物粗纤维，这种物质能很好的促进肠道蠕动，起到通便的目的 。同时还能有效的促进胰岛素的分泌，植物粗纤维还能帮助食物进行消化，大大降低了肠胃的负担，这对于便秘患者来说是极好的食疗选择，这对于防治结肠癌也发挥重要的作用 。
同时在菠菜中还含有多种抗氧化物，这些物质能有效预防自由基发生损伤而造成的癌症 。有相关的研究表明，每天吃点菠菜能使得肺癌的几率降低至少50%，所以对于一些日常总是爱吸烟的人而言，不妨多吃点菠菜，为肺部做好养护 。
此外，在食用菠菜汤的时候，我们还可以适量加点大蒜，不仅提高美味度，还能起到防治胃癌的功效 。
在大蒜中含有一种物质，能有效的降低胃部中硝酸盐的含量，而这种物质则是胃癌产生的主要诱因 。
但是，在喝汤的时候需要注意，汤虽养人，但是亚硝酸盐会致癌 。日常喝汤的时候，一定要避免喝反复加工的汤 。
二、日常如何防癌
1、饮食调节
不良的饮食习惯可能会导致多种癌症的产生，另外每年因癌症而死亡的患者中，便有10%的人和饮食习惯有密切关系 。因而，在日常饮食中，我们要尽可能做到癌从口入 。
首先，我们不要吃发霉的食物，比如花生、米、面粉等 。因为食物发霉之后会产生一种黄曲霉素，这是一种具有极强致癌性的 。因此不可多吃 。
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