1、腹泻，百合中的膳食纤维非常丰富，虽然膳食纤维能促进肠道的蠕动，能加快食物的消化吸收，但是摄入过多的膳食纤维可能就会出现腹痛腹泻的情况，而且百合也是一种寒性食物，天天食用过多，可能还会造成脾胃虚寒，影响身体的健康 。
【天天吃百合会怎样】2、腹胀，百合中的淀粉含量比较丰富，当摄入的淀粉含量很多的时候，在体内不能完全消化吸收，吸水之后，会使得肚子很胀，出现腹胀情况，引起身体的不适 。
推荐阅读
- 大寒吃什么对人身体比较适合
- 乐山名小吃有哪些
- 红烧平鱼应该怎样做才好吃 红烧平鱼
- 桂鱼清蒸怎么做最好吃视频 清蒸桂鱼的做法
- 天天打篮球技巧
- 冬至南方吃什么
- 端午节是什么时候,端午节吃什么东西
- 南宁有什么好吃的
- 小乌龟吃什么适合小乌龟的食物
- 苦菊的吃法有几种