百香果也是我们常见的一种水果， 很多女性喜欢它的口感， 经常食用百香果能排毒养颜， 来看看百香果的食用价值吧 。
提到百香果， 许多人对它都非常熟悉， 百香果又叫西番莲， 是一种芳香水果， 有“果汁之王”的美誉 。 不仅如此， 百香果的营养价值非常高， 经常食用具有养颜、排毒、抗癌、助消化等功效， 下面， 小编带你看看百香果还有哪些功效 。
百香果的食用价值：
1、深度清理机理：超纤维能够深入肠胃的最细微部份， 通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出， 并可改善肠道内的菌群构成， 起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用 。 有机百香果可抑制有害微生物在消化道的生长， 二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用， 对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用 。
2、排毒养颜机理：净化机体， 避免有害物质在体内沉积， 进而达到改善皮肤、美化容颜的作用 。
3、塑造体态机理：食用有机百香果可以增加胃部饱腹感， 减少余热量的摄入， 还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子， 抑制人体对脂肪的吸收 。 因此， 长期食用有利于改善人体营养吸收结构， 降低体内脂肪， 塑造健康优美体态 。
4、促进代谢：超纤维能够促进排泄， 缓解便秘症状， 清除黏附滞留在肠道的刺激物质， 避免刺激肠道和被人体再吸收， 从而减少结肠癌的患病率， 超纤维还具有抗肿瘤活性 。 百香果中的VC参与胆固醇代谢， 能降低胆固醇， 净化血液 。 另外， 有机百香果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基， 起养颜抗衰老作用 。
【女性吃百香果排毒效果最快】温馨提醒， 百香果的味道酸甜可口， 含有的维生素丰富， 是很好的抗氧化水果， 女性多吃百香果能清除体内的有害物质， 保持身体的健康状态 。
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