【孕妇尿频尿急怎么办 3招帮你摆脱尿频困扰】 孕期尿频是困扰孕妇的难题， 给生活带来极大不便 。 晚上会起床跑厕所， 就严重影响了睡眠质量 。 所以很多孕妇选择了憋尿， 虽然对胎儿没有影响， 但是容易引起肾脏问题， 孕期尿频的孕妇需注意一下几点 。
控制饮水 1 要想不在晚上起来， 最好在临睡前1-2小时内不要喝水 。 很多做了妈妈的人经常说， 产前尿频未尝不是件好事情， 因为它可以提前锻炼您晚间起床， 要知道这在宝宝出生后是您必须要经历的过程呦!
少吃利尿食物 2 孕妈咪在怀孕的初期及末期， 应该少在晚上吃利尿性的食物， 像是西瓜、蛤利、茯苓、冬瓜、昆布(海带)、泽泻(保健食品)、车前草、玉米须等有很好的利尿作用， 就应避免多吃 。
避免仰卧位 3 孕妈咪休息时要注意采取侧卧位， 避免仰卧位 。 侧卧可减轻子宫对于输尿管的压迫， 防治肾盂、输尿管积存尿液而感染 。 另外， 习惯于仰睡的孕妈妈要小心“仰卧位低血压综合症”， 严重时甚至会导致休克 。
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