【喝什么茶对眼睛好】1、通过饮食上加以注意对眼睛起到保健作用 ， 增进眼睛的健康是一种可行的方式 。如果平时喜欢泡茶喝 ， 可以多喝水果茶对眼睛有好处 ， 水果茶中含有大量的维生素 ， 尤其是维生素C的含量比较高 。
2、眼睛维持正常的生理功能以及清除氧自由基对视网膜、晶状体、角膜的损伤 ， 都需要大量的维生素C 。因此多补充维生素C对于预防白内障、黄斑变性等疾病是有帮助的 。
3、但是对于患有青光眼的患者 ， 一定要注意不要喝浓茶以免诱发青光眼发作 。另外喝茶时每次饮茶量不要太大 ， 不能超过200毫升可以少量、多次的饮茶 ， 如果一次喝大量茶水 ， 容易导致眼压升高加重病情 。
推荐阅读
- pcba板是什么
- 99新是什么意思
- 学习社交礼仪有什么作用
- 40tfsi是什么意思奥迪
- 学游泳都需要准备什么
- 打冰球在飞身挡球时该注意什么
- 胡桃夹子是什么
- 汽车年检一般在什么时候啊
- 明董高速什么时候开始修
- 精力旺盛是什么意思