【生气对身体的影响 生气后身体8大器官变化】 现在人们常说 ， “不作死就不会死” ， 这句话真的没有错 。 真的 ， 其实很多病都是自己作的 ， 大多数疾病都和生气有关 ， 不生气就不生病 。
心脏血流增加一倍 1 研究发现 ， 生气时心脏血流比平时增加了一倍！生气时 ， 心脏的收缩力加强 ， 心跳加速 ， 大量的血液涌向心脏 ， 心脏则需要加倍工作 。 这时就会出现心率不齐、心肌缺血、胸闷、心慌 ， 甚至诱发心绞痛和心肌梗塞 。
肝脏比平时大了一圈 2 生气后 ， 最先伤的就是肝脏！所谓“气大伤肝” ， 如果经常生气 ， 就会出现肝病、甚至是肝硬化 。 也有研究显示 ， 生气时肝脏要比平时大了一圈 。 而在中医看来“怒伤肝” ， 生气导致肝气郁结、肝胆不和 。 很多人生完气后 ， 都会出现“两肋疼痛和肝区疼痛” 。
免疫系统罢工6小时 3 生气也会损伤免疫系统？没错 ， 人的情绪是由大脑分泌的多巴胺控制的 。 作为激素 ， 多巴胺会影响身体其他很多激素的分泌 。 我们生气时 ， 大脑会命令身体分泌一种皮质激素 。 这种激素如果在体内积累过多 ， 就会阻碍免疫细胞的运作 ， 让身体抵抗力下降 。 所以生一次气 ， 免疫系统罢工6小时毫不夸张！
生气时肺泡不断扩张 4 很多人在最生气时 ， 肺部会疼 。 这是因为生气真的会伤肺 。 人在情绪冲动时 ， 呼吸就会变得急促 ， 甚至会出现过度换气的现象 。 这时肺泡就会不停扩张 ， 没有时间收缩 ， 所以很多人肺部会疼 。 这也是为什么常有人在生气时说 ， “肺要气炸了” 。
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