1、十五分钟内可以走完1200米;
2、三十分钟内轻松爬楼梯十个台阶;
3、不借助双手可以轻松从椅子上站起来,并在20秒内可以反复做12次 。
【70岁健康标准】4、70岁老人属于老年人,心血管功能减弱,血压正常值升高属正常,若老年人的血压收缩压140~160mmHg,舒张压80~90mmHg也属正常 。
推荐阅读
- 怎样保护肝脏的健康
- 电视柜尺寸标准多少
- 空调危害有哪些 集中空调如何影响您的健康
- 崩坏三标准补给在哪里 崩坏三怎么看补给记录
- 测量标准是什么意思
- 如何更有效的工作
- 骨瓷和陶瓷哪个更健康
- 530胎压标准
- 标准的足球场是多少平米
- 女性吃冰有讲究吃法不对损健康