很多口才不好的人，他们之所以不会“说话”，就是因为他们缺乏应变能力 。
例如你是一个男生，约心仪的女生出来聊天，一个具备应变口才的人，会懂得根据当下的情况做出恰当的应对措施 。
好比说，女生好奇地问你：“你们男生的电脑硬盘里，是不是总是储存着几十部日本动作女明星的小电影呢？”
面对这个情况，你会怎么回答呢？难道说：“对啊，你怎么知道？有兴趣跟我回家一起看吗？”你认为你这句话很幽默吗？对不起，女生已经把你pass掉了 。
但如果你回答说：“没有啊！我的电脑里一部这样的电影都没有！我也从来不看这些东西的！”那这是不是给人很虚伪的感觉呢？
所以这时，就要考验你的应变口才了 。当你应变得好，回答这些问题不仅不会扣减你的印象分，甚至还会给女生塑造出一个幽默的感觉 。
你可以这样去说：“实不相瞒，在硬盘里储存几十部日本动作女明星的电影，是我一直以来的梦想 。但奈何自小家境贫困，买不起大容量的硬盘，所以这个梦想一直都实现不了 。你看我这么努力工作，就知道为什么了 。”
相信当你一本正经地说出这番话之后，对方看到你把假话说到这么真诚，大家一笑而过，自然就忽略这个问题了 。
这就是应变口才的作用了 。不正面回答问题，但也不刻意否认问题，而是用一种看似承认，却承认得有点不正经的方式去回答，从而应对那些不好对付的情况 。
当然，应变口才并非一种与生俱来就拥有的才能，需要积累，需要锻炼 。而形成这种口才的前提条件，就是需要我们具备良好的心理素质和敏捷的思维反应 。
那么，怎么才能够让自己锻炼出这种应变口才呢？
稳定的心理素质
每个人在面对生活中一些陌生的谈话场合时，多多少少都会有怯懦的心理 。
一旦我们的心理状况不够稳定，情绪就会影响到我们的思维，从而导致我们很难根据现场情况做出合理的应变举措了 。
一个稳定的心理素质，一定要具备三个条件：
1，强大的自信心；
2，承受挫折的胆量；
3，抑制紧张的能力 。
简单来说，就是你要对自己充满自信，你站出来的样子，是那种昂首挺胸、不卑不亢的姿态 。这就是底气 。
那这种底气怎么来的呢？就是你相信自己身上具备某种价值 。这种价值，可以是你的内在价值，如出色的工作技能；也可以是你的外在价值，如出众的相貌 。
只要你能够找到你自身这种价值支撑点，你就能够让自己自信起来 。找不到的话，那你就去努力培养和提升自己，从内到外让自己变得越来越好 。
当你对于自身这种价值越是认可，你就会越是感到自信了 。
而所谓“承受挫折的胆量”，就是你敢不敢去面对挫折情况的发生 。
因为这个世界的运作，并不会时时刻刻都如我们自己所愿的，总会发生一些违背我们个人意志的事情 。而这些事情，多多少少都会带给我们挫折感 。既然如此，那你有没有这种胆量去承受这些挫折呢？
如果你缺乏这种胆量，你就需要做一些自我突破的事情了 。毕竟做你没有做过的事情，叫做成长；做你不愿意做的事情，叫做改变；做你不敢做的事情，叫做突破 。
做一些你舒适区意外的事情，让自己获得不同情况下的经历，你对于外界变化的挫折承受能力，就会慢慢加强了 。
最后就是抑制紧张的能力 。
紧张是人类的本能反应 。当我们遇到不熟悉的情况时，我们的“爬行脑”就会启动自我保护开关，从而让我们体内的血压、血糖升高，为身体提供大量能量来应对突发状况 。这是我们无法改变的事实 。
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