什么人容易得脂肪肝 ， 许多人认为 ， 肥胖和脂肪肝是一对“形影不离”的“伴侣” ， 肥胖者容易患脂肪肝 ， 患脂肪肝的也一定是胖人 。 但事实上 ， 肥胖人群中合并脂肪肝的只有50%左右 ， 而很多瘦人也查出有脂肪肝 。
肥胖者 1 由于肥胖者皮下脂肪组织脂肪分解可使血液中的游离脂肪酸增多 ， 大量的脂肪酸不断地被运往肝脏 ， 同时一些肥胖者存在高胰岛素血症 ， 可促进肝脏对脂肪酸的合成 ， 使大量的脂肪酸蓄积在肝脏 ， 造成脂肪沉积在肝脏中 。
嗜酒者 2 酒精在肝脏进行分解代谢 ， 可导致脂肪酸的分解和代谢发生障碍 。 因此 ， 饮酒越多 ， 肝内脂肪酸越容易堆积 ， 越容易导致酒精性脂肪肝 。
所谓嗜酒者指女性饮酒量每天大于40克（0.8两）或男性每天饮酒量大于80克（1.6两） ， 饮酒史持续5年以上 ， 容易发生脂肪肝 。 健康成年人短期内大量饮酒（每天超过100-200克 ， 即2-4两 ， 持续10-12天）也可诱发脂肪肝 。
喜荤者 3 不少年轻人常常家庭聚会、朋友宴请 ， 食用过多的高脂肪食物 ， 会使肝脏负担加重 ， 肝脏对脂肪的摄取、合成增加 ， 或转运、利用减少 ， 就会导致肝内脂肪堆积 。
少动者 4 【什么人容易得脂肪肝 9种人要注意】 长期不运动会导致体内过剩的养分转化为脂肪 ， 这些脂肪沉积于皮下时 ， 表现为肥胖 ， 积存于肝脏 ， 则表现为脂肪肝 。
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