【做法】
1、整鸡洗净,加水,淹过鸡即可,放入姜 、葱段 。烧开后,放料酒,加入一点点醋,去腥,也能促进钙质发挥 。
2、香菇切片,蟹味菇去根 。
3、小火煨烂,加入香菇和蟹味 菇,加盐、糖 。
七、田七乌鸡汤
【原料】乌鸡(竹丝鸡)1只,南枣6粒 ,陈皮l块,田七20克,水6碗,盐1茶匙 。
【作法】
1、南枣用水浸洗 。
2、乌鸡宰洗干净,切去鸡尾 。
3、田七砸碎,连同其他已洗净的 材料一并放入炖盅内,隔水炖4小时,下盐调味即可饮用 。
【说明】产妇分娩时身体大量失血,若欠进补,就会脾肾两虚、面黄乏力 。要调理好身体,就应经常饮用 滋补汤水 。产妇饮田七乌鸡汤,可收强心补血、祛瘀止血的功用,当能补益身心,神采再现 。
八、花旗参片乌鸡汤
【原料】乌鸡1只(约800克)、红 枣4粒、枸杞子20粒左右、花期参片十几片、参须几条 。
【做法】
1、乌鸡洗干净后切去鸡 头和屁股 。
2、红枣4粒,枸杞子20粒左右,花期参片十几片,参须几条 。
3、乌鸡斩成6块,生姜 一块拍扁 。
4、把所有材料放进 锅里,加足清水,大火煮开10分钟后小火煮 1个半小时,放盐调味即可 。
【温馨提示】
1、如果不喜欢花旗参味道 的朋友可以不放,只放红枣、姜片、枸杞子煲味道一样很好 。
2、红枣最后先去核再煲 ,广东人的说法是红枣的核是上火的,如果买没核的红枣就更方便了 。
3、乌鸡汤很清甜,调味就放一点盐就可以啦 。
4、煲汤要一次加足水,中途再加水的话,味道和营养都会大打折扣 。
九、天麻乌鸡汤
【原料】天麻50克、红枣20 克、枸杞10克、乌鸡半只、老姜10克 。
【做法】
1、天麻用温水泡24小时,泡软后就可以切成片,我家这个天麻是野生的,是前天我到九顶山找藏民买的 。
2、乌鸡洗净切成大块,氽水 。
3、取砂锅,加入 适量冷水,放入姜片、天麻片、红枣乌鸡一起大火烧开10分钟,转小火炖一个半小时 。
4、加入枸杞、白胡椒粉、盐再炖20分钟起锅 。
【温馨提示】
1、天麻有医治 惊风和神志昏迷、提气益神的作用 。天麻无论单用或与其他药物配伍使用,都能治疗许多疾病 。
2、天麻乌鸡可用于治疗 气血两虚或产后体虚所引起的头晕、贫血以及低血压等病症,补益气血,滋阴化痰 。
十、冬虫夏草乌鸡汤
【原料】
1、冬虫夏草4~ 6根 。
2、乌鸡一只(鸡的颜色越黑越好,在超市买的时候尽量买那种当天宰杀的鸡) 。
3、枸杞和红枣适量 。
4、生姜切个四五片就 行了(煲鸡烫就不要放大蒜了,要不然味道就不正了) 。
5、黄酒少许 。
6、盐少许(主要看个人的口味轻重,不要个人推荐煲烫类的东西,最好还是少放盐) 。
7、红糖或冰糖少许( 红糖主要有补血的功效,不过要那种纯红糖,不是那种沙糖) 。
【做法】
1、先将乌鸡洗干净,将鸡身上一些未清除干净的鸡毛都弄干净了,顺便将红枣、虫草、枸杞等材料也清洗一下,然后将锅(最好能用专门煲烫的瓦罐,沙锅也行)里盛 满水,依次将生姜、红枣、虫草、枸杞等倒入锅内,然后再加盐(盐最好是在快关火前的十几二十分钟左右加)和黄酒,最后将鸡入锅!
2、等水烧开后,最好先让它滚个几分钟,然后将汤汁的那些漂浮物去除,然后就用文火清炖,大概需要1~2个小时(所以在最开 始加水的时候,水位最好能漫过鸡身,煲烫最主要就是慢功出细活儿,要慢慢的炖着,那样,鸡的味道才会慢慢地跟出来)!
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