卷心菜怎么炒最好吃视频 卷心菜怎么炒


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卷心菜怎么炒最好吃卷心菜可以做个爆炒卷心菜,做法如下:
1、把卷心菜用手撕成块状,洗净 。
2、锅里放油适量,6成热,放葱,姜,蒜,小红辣椒爆香,再放入卷心菜爆炒,快熟时,加味极鲜,盐 。出锅即可
包包菜怎么炒炒包包菜的做法如下:
1、包菜适量、花椒适量、辣椒适量、姜丝适量、蒜片适量、生抽5克、醋5克、盐3克、食用油5毫升 。
2、锅中放入油5ml,少许花椒,辣椒、姜丝、蒜片,翻炒爆香 。
3、卷心菜放入锅中,大火翻炒1分钟 。倒入生抽5g,醋5g、盐3g 。
4、大火爆炒1分钟,出锅,完成 。
包包菜是一种非常古老的蔬菜,在四千多年前的古希腊罗马时代人们就开始把它们做成美味佳肴了 。
爆炒卷心菜怎么做才好吃材料:卷心菜一颗、蒜几瓣、干辣椒10-15个、花椒10粒左右、陈醋、老抽、糖、盐、鸡精少许
做法:
1、包菜用手撕成小片,干辣椒剪成小段、蒜切片;
2、锅中油热后,关小火,放入蒜片爆香,再放入花椒、干辣椒;
3、炒出香味后,放入卷心菜,炒至稍稍变色,放入陈醋、老抽翻炒均匀;
4、放少许糖提鲜,加少许盐、鸡精调味即可 。
美味加分秘诀:
1、包菜洗净撕成小块后,要尽量控干水分,避免炒菜的时候水分太多影响味道;
2、放蒜片之前关小火,放入卷心菜后,立即把下面的辣椒翻炒上来,防止炒过火;
3、卷心菜稍稍变软至半透明状时,放入陈醋,不要把陈醋浇到菜上,而是浇到锅壁上,醋香在高温下就散发出来了;
4、炒卷心菜的时候,要大火快速翻炒,保证营养不流失 。
怎样炒卷心菜最好吃卷心菜,也叫包菜,在一些北方地区被称为茴香,在抗癌蔬菜中排名第五,也就是说,在它的营养成分中,具有有效抗癌细胞的成分仍然相当高,并且它可以提高人体免疫力,具有低热量、杀菌和抗炎作用,特别是在夏天 。最近,减肥菜单仍然是清淡的,少油少盐 。然而,这种包心菜不仅美味,而且非常丰盛 。这种方法保持了卷心菜的松脆,不像油炸卷心菜那样油腻,这种方法新颖简单 。它不改变肉,尝起来比肉更香 。
1.将大蒜切成块备用 。那些不习惯生大蒜的人应该往下看,因为这样做可以减少大蒜的辛辣,让整道菜味道简单可口 。没有必要担心大蒜的味道太浓 。
2.剥下一两层卷心菜,清洗干净,切掉中间的硬核,然后把卷心菜切成细丝 。
3.向沸腾的锅中加入适量的水 。煮沸后,将卷心菜丝放入锅中,用热水热烫大约20秒钟 。
4.取出焯过的卷心菜,放入沥干的篮子里浸泡在水中 。
5.将煎锅加热,倒入少许油,用小火搅拌蒜末,加入适量盐 。当你看到切碎的大蒜呈微黄色并有大蒜的味道时,这意味着大蒜几乎被油炸了,所以你可以把火关了 。
6.将卷心菜放入沥干水中,倒入少许酱油,然后将炸好的蒜末和油倒在卷心菜上,边吃边搅拌 。
这种美味、简单、方便的蒜薹,口感酥脆爽口,有蒜味,不辣口 。
以上就是关于卷心菜怎么做好吃的相关内容了,大家在做的时候可以按照以上的方法来操作,希望对大家有所帮助 。
怎么炒包心菜包心菜常被清炒或者搭配肉类一起,主要起到一个解腻的作用,还有炒饼时放包心菜也很常见
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