肾脏的健康跟我们人体是息息相关的， 那么， 日常肾脏健康的表现有哪些呢？
听力良好 1 【肾好的表现 肾脏健康的表现有哪些】 中医上解释， 听力是跟肾气衰弱有很大的关系， 如果肾气旺盛， 听力也是非常好的， 反之， 如果肾气不足， 那么听力也会下降 。
头发乌亮 2 虽然头发的营养是来源于血液， 但其生机还是由肾来决定的， 如果头发一直是乌黑亮丽的话， 说明头发与肾都处于健康状态 。
骨骼强壮 3 中医讲， 肾主骨， 所以骨头基本都是靠肾精来滋补的， 如果出现肾气衰竭的话就很容易导致骨折跟骨质疏松的情况， 有时还会出现牙齿松动的情况 。
早起身体无浮肿 4 肾脏是起到代谢身体水分的工作， 如果肾不好的情况， 就很容易导致水分一直累积在身体里， 在早上起床的时候就会出现浮肿的情况 。
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