虽然是冬天 ， 戴上了帽子 ， 但是头发似乎是越来越油 ， 洗头发吧 ， 还有很多事在等着自己呢 ， 不洗吧 ， 头发油腻腻的怎么出门?那么每天可以洗头发吗？
每天洗头发好不好 1 每天洗头发造成头发干枯毛躁 ， 甚至出现脱发 ， 这逻辑是不对的 。 这就像秋天里 ， 责怪有风吹来 ， 让很多叶子掉落下来一样 。 洗头本身不是造成脱发的原因 ， 只是在清洗的过程中 ， 让那些已经要脱离头皮的头发掉落而已 。
相反 ， 如果不勤洗头导致污垢和头皮屑的堆积到堵塞毛囊和皮脂腺 ， 不仅影响到皮脂腺的正常分泌 ， 还会阻碍毛发吸收营养物质 ， 头发更容易变得干枯毛躁 ， 出现脱发 。
其实不管是不是每天洗头 ， 只要使用正确的清洗方法 ， 去除头皮上过量的污垢和头皮屑 ， 防止毛囊和皮脂腺被堵塞 ， 是能够刺激皮脂腺的正常分泌的 ， 这有利于维持和调节皮脂的平衡 ， 使头发富有光泽和弹性 。
多久洗一次头发比较好 2 头发很干净固然很好 ， 但是过度干净就不必要了 ， 而且还有很多其他的事需要花点时间 。 每个人的具体情况不同 ， 多久洗一次头发 ， 还是要看自己的发质情况 。
1、油性发质者 如果皮脂腺分泌太旺盛 ， 可以每天洗1次头发 ， 建议采用清洁能力较强的洗发水 ， 不要用有滋润或修护功能的 。
2、中性或干性发质者 头发平时出油一般或者比较少 ， 皮脂分泌并不是很充裕 ， 洗得太勤 ， 或用清洁力较强的碱性洗发水 ， 可能把本就不充裕的皮脂膜洗掉 ， 结果使头屑增多、发质更加干燥 。 建议清洁头发的频率可调整为每周3~4次 ， 选用温和保湿 ， 偏护发功能的洗发水 。
3、头皮瘙痒、有头皮屑 一般来说 ， 洗的勤一点 ， 这种情况会慢慢改善 ， 普通的去屑洗发水都含有能去屑的成分 。 如果勤洗头没有用 ， 建议尽快找皮肤科医生看看 。
洗发常见的5个错误点 3 1、用指甲刮头皮
【每天洗头发好不好 大部分人都弄错了】 这样做可能抓破头皮 ， 引起一些头皮上的炎症 ， 还可能损伤毛囊 ， 造成脱发 。
正确方式：用指腹在头皮轻轻画圆圈按摩 。
2、洗发水直接抹在头上
洗发水没有打出泡沫就直接涂在头皮上 ， 高浓度的洗发水会刺激头皮 ， 长此以往可能引起脱发 。
正确方式：仿照平时用洗面奶的方式 ， 将洗发水倒在手心后 ， 加水打出充分泡沫后抹在头皮上 。
3、护发素抹在头皮上
护发素是专门针对头发的清洁用品 ， 若将其涂抹在头皮上 ， 其中的化学物质容易堵塞毛囊 ， 引起脱发等问题 。
正确方式：护发素涂在头发中部 ， 不触及头皮的地方 ， 往发尖方向涂抹至发梢即可 。
4、强水柱冲洗发旋(头发稀疏处)
洗头发时 ， 喷嘴很容易就在发旋处对着冲了很久 ， 这对脆弱、头发相对稀少的发旋来说是难以承受的 ， 很容易出现头皮受损 ， 加速头发掉落 ， 甚至造成斑秃 。
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