口气重是什么原因 口气重吃什么好

口气重又称口臭 , 是一种常见的口腔疾病 , 散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气 。

口气重是什么原因
1 1、口腔疾病
患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人 , 其口腔内容易滋生细菌 , 尤其是厌氧菌 , 其分解产生出了硫化物 , 发出腐败的味道 , 而产生口臭 。
2、胃肠道疾病
如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等 , 都可能伴有口臭 。 近来 , 我们还发现 , 导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者 , 其口臭发生率明显高于未感染者 , 而根治幽门螺杆菌后 , 口臭症状明显减轻 。 原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物 , 引起口臭 。
3、饮食不合理
吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品 , 或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人 , 也易发生口臭 。
4、节食减肥
或因病不能进食 , 或老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少 , 有利于厌氧菌生长 , 因此发生口臭 。
5、少女口臭
有些处于青春发育期的女性 , 卵巢功能不全 , 性激素水平较低时 , 口腔组织抵抗力下降 , 容易感染病菌从而产生口臭 。
6、唾液分泌减少
能使使唾液分泌减少的药物 , 如某些镇静药、降血压药、阿托品类药、利尿药以及具有温补作用的中药等 。
7、长期的便秘
因体内产生的有害物质不能及时排出 , 被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症状 。
8、晚餐太“重”
吃得过饱或进食肉类、油腻食物比重过大或辛热刺激性调料用量过大 , 浓香有余、清淡不足 , 晚餐距睡眠时间过短 , 睡觉时胃中还存留着过多食物等等 。

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口气重吃什么好 2 1、柚子
可去胃中恶气、解酒毒、消除饮酒后口中异味 。 取新鲜柚子去皮食肉 , 细细嚼服 。
2、山楂
性酸 , 味微甘平 , 有散淤消积、清胃、除口酸臭的功效 。 取山楂30枚 , 文火煨黄、煮汤 , 加冰糖少量 , 每次1小碗 。
3、牛奶
吃大蒜后的口气难闻 , 喝一杯牛奶 , 大蒜臭味即可消除 。
4、金橘
对口臭伴胸闷食滞很有效 , 可取新鲜金橘5~6枚 , 洗净嚼服 。 本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效 。
5、茶叶
用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭 。 对进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻 , 用茶叶1小撮 , 分次置于口中 , 慢嚼 , 待唾液化解茶叶后徐徐咽下 , 疗效颇佳 。
6、蜂蜜
蜂蜜匙 , 温开水1小杯冲服 , 每日晨起空腹即饮 , 或是每天3-4次口含蜂蜜 , 对便牙龈发炎引起的口臭颇有效 。
7、柠檬
【口气重是什么原因 口气重吃什么好】 在一杯沸水里 , 加入一些薄荷 , 同时加上一些新鲜柠檬汁饮用 , 可去口臭 。

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