一到冬天就总是上火!天气干冷，室内暖气很足，很多人的身体就“起火”了 。 嘴角起泡、嗓子干痛，稍微吃点辛辣刺激的东西，大便干结、便秘等各种情况就会找上门来 。 那么冬天上火应该怎么办呢，下面就告诉大家冬天上火怎么办，记得吃这些去火快 。
梨子 1 性味:性凉，味甘、微酸 。
【冬天上火怎么办 吃这些去火快】 功用:清热化痰，润肺止咳，生津止渴 。
慈菇 2 性味:性微寒，味甘苦 。
功用:强心润肺，补中益气，解毒利尿，清热散结，防癌抗癌 。
百合 3 性味:性微寒，味甘 。
功用:养阴润肺，清心安神，防癌抗癌 。
柠檬 4 性味:性微寒，味酸、微甘 。
功用:清热解暑，和胃降逆，生津止渴，化痰止咳 。
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