出汗是最有效的排毒方式 ， 但是并不是所有部位出汗都是好的 ， 现在就为你盘点一下哪些部位出汗最危险?
经常出汗是怎么回事
1 手心、脚心出汗——血虚 若情绪紧张、激动或害怕 ， 手心或脚心就容易出汗 ， 中医认为这是脾失运化、脾胃湿热、血虚的表现 。
建议：
每天餐后按揉腹部 ， 先顺时针揉30圈 ， 再逆时针揉30圈 。 另外 ， 要控制食量 ， 避免生冷食物 ， 以七八分饱为好 。
额头出汗——肝阳上亢 如果额头常常出很多汗 ， 中医认为可能是肝阳上亢引起的 。
【经常出汗是怎么回事 经常出汗怎么办】 建议：
平时尽量保持心境平和 ， 少生气 ， 要保证充足睡眠 ， 否则容易导致阴虚、肝阳上亢 。 每天冲泡枸杞茶饮用 ， 有平肝功效 。
鼻子出汗——肺气不足 如果平时鼻子总出汗 ， 说明肺气不足 ， 需要调理补气 。 西医认为这是免疫力低下的表现 ， 需要提升免疫力 。
建议：
肺气不足主要是因为其天生体质虚弱造成 。 每天用双手敲打双腿 ， 并按压双腿的左右两侧 ， 因为这是人体肺经分布的部位 ， 通过敲打刺激 ， 可起到调理肺经的作用.
颈部出汗——内分泌失调 颈部汗腺分布稀少 ， 所以很少有人颈部会出汗 。 如果你的脖子常常出汗 ， 可能与你全身内分泌失调有关 。
建议：
最好去医院接受全面激素检查 。 平时调节内分泌主要从饮食、运动上入手 ， 必要时辅以药物治疗;要养成良好的饮食习惯 ， 多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物 ， 多喝水 ， 补充身体所需的水分;同时多参加各种运动锻炼 ， 加强体质;还要有科学的生活规律 ， 不要经常熬夜 。
胸口出汗——脾胃失和 如果胸口常出汗 ， 中医认为这是脾胃失和的表现 ， 说明体内的血液循环很慢 ， 需要调节您的血液循环问题 。
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