泡干豆角的时候用冷水还是热水用温水 。因冷水泡发干豆角需要的时间太长 , 而热水泡发的干豆角不仅口感不好 , 营养流失也较多 。泡豆角的时间长短 , 可视豆角的用法来区分 。若是烧豆角 , 可以泡的时间稍短一些 , 烧的过程中豆角还会大量地吸收汤汁 , 因此不需要泡发到很软 。如果是炒豆角 , 需将豆角泡发涨 , 吸收足够的水分 。
食用技巧
1、豆角越嫩越好 。
2、开水锅里煮3至4分钟 。
3、豆角要一根一根晾在拉好的线上风干或是晒干(烘干) 。
4、食用前 , 要用温水泡开 , 再切成小段 , 和肉一起炖 , 味道好 。
5、市面上绿色的干豆角都有添加 , 很嫩的豆角晒干后颜色为黑色 , 易碎 。
干豆角用热水泡还是冷水泡干豆角可以用热水泡也可以用冷水泡 , 一般用热水泡的话会发的比较快一些 , 急着吃的话可以用热水泡 , 如果不着急吃只是留着备用的话 , 可以用冷水泡 。但是不管是用热水还是冷水 , 都应该完全泡开之后再吃 。
此外 , 泡发干豆角时加盐可以起到杀菌和去除异味的作用 , 让干豆角吃起来正卫生 , 香味正纯正 。
干豆角的营养价值与功效
1、干豆角能补充营养
干豆角是一种营养丰富的菜品 , 能为人体提供大量蛋白质 , 和大量的碳水化合物与维生素 。
2、干豆角能促进消化
干豆角可以促进消化也能增加人们的食欲 , 它含有大量的维生素B , 这种维生素进入人体以后可以加快消化液的分泌 , 也能加快肠胃的运动 , 同时还能抑制人类体内胆碱的活性 , 从而也就起到了促进消化和增加食欲的作用 。
以上内容参考 –干豆角
干豆角用热水泡还是冷水泡热水冷水都可以 。一般用刚烧开的热水泡一个小时左右 , 或者用冷水泡二小时左右 。
主料肥瘦猪肉400g、干豆角30g
辅料:油1汤勺、盐3g、白砂糖1汤勺、小葱1根姜1块、八角1个、山楂4片、老抽适量
1、将干豆角泡水一夜 。
2、猪肉泡出血水 , 时间可长可短 。
3、将猪肉放入开水锅中焯烫两分钟 。
4、捞出 , 清洗干净 , 切成大块 , 还有葱切节 , 姜拍一下备用 。
5、摘去豆角两头 , 并切两节备用 。
6、锅里放1汤勺子糖、1汤勺子油和1汤勺子水 。
7、中小火熬到糖融化 , 成酱红色 , 将肉放入炒 。
8、不断翻炒 , 让肉均匀地裹上糖浆 , 然后放入生姜、大葱、八角、山楂 。
9、炒出香味 , 肉微焦黄 , 倒入适量的老抽 。
10、炒上色 , 一次加入足量的水 , 即水略过肉 。
11、煮开后转小火盖锅煮20分钟 , 然后下干豆角 , 大火煮开后转小火盖锅煮40分钟左右 。
12、这时尝一下 , 如肉菜都烂了 , 加盐调味 。
13、大火收汁 。
14、成品 。
干豆角用热水泡还是冷水泡干豆角用热水泡还是冷水泡比较好1、干豆角用热水冷水都可以 。
2、干豆角用温水泡20分钟 , 洗净里面的杂质 , 锅里烧开水 , 投入一粒八角和两片香叶 , 把洗好的干豆角放进去煮即可 。
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