【番石榴红心还是白心好 白心芭乐和红心的区别】
番石榴红心和白心你知道有哪些区别吗很多人都爱吃番石榴，不过他们在选购时却犯了难，不知道该挑选红心番石榴好，还是白心番石榴好，这就跟选购火龙果时不懂选择白心的好还是红心的好一个道理 。那么，下面来跟大伙介绍一下红心番石榴和白心番石榴两者之间的差别在何处，这样大伙就可以根据自己的需求来进行恰当的选择了 。
一、生长环境不同 。
红心番石榴一般都是自然生长的，也就是说它们大部分都是在野外自行长出来的，但是白心番石榴就不一样了，它是人们经历过人工培育才出现的 。也就是说白心番石榴是经过了后天的更新、改造等才出现的 。如果喜欢吃天生的野果子，那么选择红心番石榴就好了；如果想要尝一尝后天人工配置的果实，那么白心番石榴就是一个恰当的选择 。这就要根据你的喜好来做决定了 。
二、果子口感不同 。
红心番石榴跟白心番石榴虽然同为一种果实，不过两者之间的口味还是有较大差别的 。白心番石榴的口感比较平实，也就是说味道比较淡；而红心番石榴则不一样，它的口感比较“冲”，也就是说熟了的红心番石榴会散发比较浓烈的味道——又香又甜的气味还是非常浓郁的 。因此，想知道红心番石榴是不是熟了，闻一闻它的味道就差不多晓得了 。如果没有什么味道的话，估计还是没熟的 。
三、营养也有差别 。
成熟了的白心番石榴，其营养没有成熟了的红心番石榴那般高 。这是因为红心番石榴含有的维生素C以及微量元素，会高于白心番石榴 。而对于糖尿病患者来讲，如果想吃番石榴的话，选择红心的果实更好 。这是因为红心番石榴带有很逗维他命C，它能够让胰岛素加速分泌，抑制血糖值升高，甚至能让已经升高了的血糖值下降 。此外，红心番石榴还能够提升人的免疫力，能让糖尿病患者避免并发症的出现 。
红心芭乐是什么水果红心芭乐是红肉番石榴 。
我国南方特色水果之一，属于热带果树，桃金娘科番石榴属植物 。原产于中美洲墨西哥到南美洲北部，被引入到世界各地的热带和亚热带地区取果实用来食用 。在一些国家，种植、加工和出口番石榴果实形成规模庞大的产业 。
红心芭乐（番石榴）的特征
番石榴为灌木或小乔木，通常有10米高，偶尔高达20米 。根部浅；树皮光滑，淡红褐色，树皮会大片剥落，暴露树皮下绿色层；主干通常直径约25公分，最大可达60公分，外表骨质嶙峋 。
嫩枝4角有柔毛；树叶对生，卵形，长得像花椰菜，椭圆形或长圆形，叶背面有柔毛，往往相当易脆，叶脉明显，侧脉10至20对，叶片大多7至15公分长，3公分宽，基部圆形，暗绿色，压碎后有香味 。
以上内容参考-红芭乐
番石榴红心和白心哪个更好吃一点红色番石榴果实较白心，红色番石榴果实较白心番石榴圆且小一些，成熟后果肉是红色的 。果肉口感比白心番石榴绵软，果香相较臼心番石榴更加浓郁 。我们现在也到了芭乐上市的季节了，我们可以看到超市卖的芭乐都有白肉还有红心的，虽然吃起来的味道可能差不多，但是我们这些爱吃的人还是觉得红心的芭乐会更好吃一些！维生素C以及蛋白质、氨基酸、脂 。
肪、胡萝卜素、膳食纤维、钙、铁、磷等多种营养成分，一般红心芭乐可以直接吃，也可以粘酸梅粉吃，也可以用来榨汁、做沙拉、做奶昔等 。红心的就要软甜多汁的多，果香更为浓郁，红心番石榴的果实，成熟后的果肉是红色的！，一口咬下去，让人有种惊喜的感觉，红心果肉口感比白心果肉绵软 。大量的维生素C，还有一种类似于胰岛素的成分，能让胰岛素分泌加快，让升高的 。
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