文 | 心之助
经常有学员和来访者这样跟我抱怨:
感觉真的坚持不下去了 , 挽回一个人真的好难 。
我放下面子主动求和 , 好话说尽 , 做了无数保证 , 他为什么还是对我这么冷抗拒?
我费尽力气 , 他看我却像看一个仇敌……
你是不是也有这样的困惑?感觉自己尽了最大的努力 , 却都扭转不了老公的态度 。
你说什么 , 他都置之不理;你做什么 , 他都不闻不问 。
他好像只有一个诉求:离婚!立刻离婚!
为什么这么绝情?
因为他清楚 , 你的目的很明确 , 就是想挽回这段婚姻 。
就像守财奴碰上卖保险的一样 , 无论你说的多么天花乱坠 , 目的都是从他口袋里掏钱 。
男人自然对你戒备满满 。
这时 , 我们需要用到一个情感咨询中的专业技术:合理化 。
就像你想让守财奴掏钱 , 首先就要让他相信一点:我不想要你的钱 。
联系动机合理化
男人提离婚后 , 很多女人都忍不住联系男人 , 越联系他越竖起防备的刺 。
为了打破僵局 , 实现关系破冰 , 你需要进行“动机合理化”
需要强调5点:认同 , 原因 , 感受 , 诉求 , 祝福 。
你可以这样说:
认同:既然你已经想好了 , 我赖着你也没什么意思 , 我同意离婚 。
原因:但是叫我立刻离婚 , 我可能做不到 , 我需要一些时间来接受 。
感受:这么多年的感情最终走散了 , 说不难过是假的 , 昨天晚上枕头都哭湿了呢 。
诉求:所以我希望你给我一段时间 , 也让我给父母亲人一个交代 。
结果:希望咱们互相尊重 , 好聚好散 。
这样不卑不亢的示弱 , 这样不含威逼利诱的尊重 , 99%的男人都无法拒绝 。
这样 , 你就为你们的婚姻赢得了宝贵的缓和时间 。利用好这段时间 , 让他对你的感情从落潮期进入涨潮期 , 就能轻轻松松挽回 。
但是 , 如果你情绪特别激动 , 之前说了特别过激的话 , 也不要贸然套用话术 , 可以发私信给我们 , 让专业的咨询师告诉你怎么补救 。
婚姻现状合理化
好了 , 现在你把他暂时留在了身边 。
可是现在他仍然在“黑化”你 , 对婚姻疲惫 , 对妻子厌倦 , 把自己的一切不开心不如意都怪罪在你身上 , 觉得只要离开你就可以过新的人生 。
在这样的情况下 , 如果方法不当 , 你每次试图破冰的努力 , 都是在刺激他 , 还会把动机合理化积攒下来的良好印象全部败坏掉 。
想想准备入睡的时候 , 一只蚊子明明已经飞远了 , 却又掉头飞来骚扰你的感受吧 。
这时候 , 如果你直扑直上 , 老公的感受就会变成:快让我一巴掌呼死她 。
【关于铁心离婚的男人 男人铁心离婚的表现】这时候 , 你就需要重新定位身份 , 合理化现状 , 让他重新接纳你 。
破冰:(发一张孩子的照片 , 开启一个跟孩子相关的话题)宝宝说他想爸爸了 。
原因:虽然我们的夫妻关系可能要结束了 , 但我们还是孩子的父母 。
感受:可能我们不再相爱了 , 但我们对宝宝的爱是不会变的 。
期待:我不希望让宝宝觉得 , 父母分开后就不爱他了 。
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