食材
- 粳米、糯米或黑糯米 150克
- 芡实、薏仁米、白扁豆、莲肉、山药、红枣、桂圆、百合 各6克
1将辅料放在盆子内加水清洗干净
将辅料放在盆子内加水清洗干净 。
将高压锅中放入开水 ， 把米和辅料一起放入锅中 ， 大火煮开 。
2将阀门转至最小 ， 熬粥15-20分钟
将阀门转至最小 ， 熬粥15-20分钟 。
岱高压锅气压稳定下来后 ， 就可以打开锅盖 ， 舀粥喝了 。可以根据自己的口味 ， 加白砂糖或者牛奶适量 。
注意事项一是严格按照高压锅的操作规程操作 ， 以防安全事故 。
【高压锅怎样熬粥 如何用高压锅熬粥更便捷美味？】二是注意食材搭配 ， 做到营养全面均衡 。
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