食材
- 菜花 适量
- 黄瓜 适量
- 胡萝卜 适量
- 黑木耳 适量
- 猪肉 适量
- 盐,料酒 适量
- 十三香 适量
- 豆油 适量
- 蚝油 适量
- 葱.姜 适量
菜花掰成小朵,胡萝卜洗净切片,开水下锅焯一下 。
焯好的菜花.胡萝卜用凉水泡一下捞出,装盘 。
黄瓜切片,将事先泡好的黑木耳洗净备用,
锅中加入豆油七分开,放入十三香,肉片,葱,姜煸炒,肉片变色后放入菜花,胡萝卜,黑木耳,黄瓜片煸炒,加盐煸炒 。
【干锅蔬菜大杂烩的做法 蔬菜大杂烩的做法】淀粉放入碗中加水稀释,蔬菜炒好后,将水淀粉倒入,翻炒装盘 。一盘味道鲜美,营养丰富的蔬菜大杂烩就做好了 。
推荐阅读
- 吃蔬菜能防止脱发吗 想要预防脱发就吃这个 蔬菜汁也能预防脱发
- 博美犬能吃什么蔬菜
- 高铁可以带上什么菜,菜可以带上高铁吗
- 荷兰猪一天吃多少蔬菜,荷兰猪吃什么东西对自己身体有好处吃玉米呢请自己详细说下
- 儿童蔬菜面怎么做 儿童蔬菜面的做法
- 鳜鱼和什么搭配好,桂鱼配什么蔬菜宝宝吃
- 蔬菜宝宝辅食 【婴儿辅食】蔬菜天堂
- 山东今日蔬菜价格 – 山东农产品最新行情
- 白萝卜蔬菜粥 冬季养生粥——小白菜萝卜粥
- 金毛狗狗能吃什么蔬菜