孕晚期可以吃洋葱炒猪肝吗
你好，完全可以吃哦，洋葱含有丰富的vc，很美容的，还可以驱寒，猪肝是补铁的，两者搭配起来吃很美味的，祝你好孕 。孕晚期可以吃生洋葱吗？急
可以吃点没事的，更不会早产的，洋葱吃多了容易上火，要尽量少吃点吧 。孕晚期可以吃洋葱炒猪肝吗
猪肝可以和洋葱一起吃 。
洋葱炒猪肝的做法：
食材
主料：猪肝400g、洋葱200g、胡萝卜200g
辅料：油适量、盐适量、料酒适量、糖适量、酱油适量
步骤
1.把猪肝洗净切片
2.洋葱和胡萝卜洗净切片
3.切好的肝放在碗里倒料酒盐
4.放水淀粉腌制15分钟
5.在碗里倒酱油醋糖
6.把腌制好的肝用水焯一下
7.先把洋葱和胡萝卜用油煸炒
8.葱姜蒜炝锅倒肝煸炒
9.倒兑好的调料煸炒
10.再倒洋葱胡萝卜煸炒
11.放盐和味精煸炒均匀关火出锅
小贴士
先把肝用料酒和盐腌制是为了入味 。
【为什么孕晚期可以吃洋葱】放水淀粉在用水焯这样肝比较嫩 。
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