背部
背为阳中之阳 ， 如忽视背部保暖 ， 易受风寒之邪入侵 ， 耗伤人体阳气 ， 导致免疫功能下降 。
方法：
【冬天身体哪个部位最怕冷 冬天最怕冷的这几个部位教你怎么温暖它】冬天最好加穿一件棉背心或毛背心 ， 天气好的时候 ， 别忘了给后背晒个“日光浴” ， 热流会让全身舒服 。
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