想让已经死心的前任回心转意怎样让失望的女朋友回心转意( 二 ) _云知道

你的讨好把他高高地捧上了神坛，他在这段关系中掌握了绝对的主动权，渐渐地，他也会觉得自己就是你的神。
但是人都有慕强心理，所以他绝不会在可以选择的时候，选择低价值低框架的你，一旦他想抛弃你了，你就会觉得是不是自己付出的还不够，想要对他更好，这样一来，你就陷入了不断讨好，持续卑微的恶性循环。

过分重视挽回结果，对前任抱有太高的期待
我必须遗憾的告诉你，任何有关感情的事儿，都无法保证百分百的成功，你去做个双眼皮手术，人家医生都会告诉你，手术不成功的几率有多大，更别说是感情的事儿。
我之前接待过一个咨询者，是个各方面都挺优秀的女孩子，她和前任的关系其实没有很僵，但是这个姑娘，在挽回中犯了一个大忌，那就是得失心太重，太想得到复合成功的结果了。
比如说她今天和前任说了一句话，那前任也必须得回她一句，她做的每件事都希望能得到前任好的回应，她为了挽回做的努力越多，她对前男友的期望就越高，但是期望越高，失望就会越大，期望太高的后果就是，她的情绪很不稳定，原本很好的挽回局面，因为她对前任的高期望，引发的冲突越来越多。
期待前任有所回应，是挽回中很正常的反应，但你要清楚，前任现在没有必须要满足你期望的责任，挽回本身就需要长期作战，不可能你今天发了个朋友圈，明天前任就为你神魂颠倒了吧，这太不现实了。
所以在挽回中，你必须学会自我抚慰，降低对前任的要求和期待，把更多的关注放在自己身上，而不是时刻盯着前任暂时不能做到的事情上。

平衡双方认知，重新定位关系
既然改变对方很难，那么你就去改变自己，你始终和他处于对立层面上，是很难让他真正接纳你的。
俗话说，不破不立，不走出陈旧错误的关系，你永远都无法获得新的情感体验。
你可以试着把自己放到前任的角度上，去看待这段感情，假如你是他，你愿意接受一个怎样的伴侣，你能够接受什么样的挽回方式，你可以把自己代入被挽回方的角色，白纸黑字的写下你的需求点和排斥点。
需求点：
我想要什么样的感情？
我希望分手后前任怎么对我？
前任最吸引我的地方是哪里？
和前任在一起的时候，我在什么状态下最舒服？
……