夏天怎样去除腋臭?进入夏季 ， 天气炎热 ， 动不动就大汗淋漓 ， 腋臭给人们带来很多困扰 ， 特别是对于美女们来说 ， 腋臭是一大“杀器”!那么夏天怎样去除腋臭?小编教你几招 。
夏天怎样去除腋臭?
腋臭俗称狐臭 ,是分布在体表皮肤如腋下、会阴、背上部位的大汗腺分泌物中产生散发出的一种特殊难闻的气味 。
腋臭的发生可能与遗传有关 ， 也有些人是患了大汗腺性臭汗症 。而夏天腋下有异味 ， 大多与个人卫生有关 。许多青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔裤等 ， 导致皮肤与衣服紧贴 ， 阻止了分泌液的挥发 ， 使腋下等部位局部温度高、湿度大 ， 一些细菌便趁机滋生、分解 ， 并产生特殊的异味 。
那么夏天怎样去除腋臭呢?下面小编教你几个方法：
【去腋臭的小窍门 夏天怎样去腋臭,小妙招让你体香长留】1、小苏打是去除腋臭的好帮手 。小苏打能够吸收湿气 ， 杀死制造气味的细菌 ， 使用也很简单：取适量撒入在洗澡水中 ， 或是与爽身粉混合扑于腋下 。
2、利用番茄汁沐浴 。在洗澡时 ， 在浴盆中添加500毫升的番茄汁 ， 然后将腋部在加有番茄汁的水中浸泡15分钟 ， 每周泡2次 ， 可以有效去除腋下的异味 。
3、巧用食盐 。盐具有杀菌消炎的作用 ， 洗澡时可直接在腋下抹盐 。平日可用棉块浸上比海水稍淡的盐水随身携带 ， 随时用它来除去汗水 。
4、使用含有柠檬酸的护肤品 。使用部分添加柠檬酸成分的护肤品来润肤保湿 ， 可以调整肌肤的pH值 ， 例如芦荟萃取 ， 鳄梨油 ， 海狸油和尿囊素等 。
5、多吃香体食物 。香体食物包括绿叶蔬菜、含铁食物、含镁食物和提高代谢类食物等 。
6、用福尔马林浴液外涂 。使用福尔马林外涂能够使局部皮肤蛋白凝固 ， 进而起到破坏毛囊和汗腺开口的作用 ， 使汗液的分泌及排泄量减少 。这种方法适用于异味较轻的患者 。
7、手术治疗 。如果经过检查 ， 确诊为严重的狐臭 ， 最根本的方法是到医院进行手术治疗 。
狐臭患者不能吃哪些食物?
1、辛辣刺激食物 。狐臭患者要少吃有强烈刺激的食物 ， 特别是大蒜、大葱、葱洋、浓茶等 ， 这些食物对人体刺激作用太大 ， 会干扰人体的正常生理功能 ， 影响内分泌系统的调节 。
2、多油花生果仁 。人吃了带有油分的食物 ， 部分油就跟着血液全身走 ， 并会随汗腺连接的油脂腺排出体外 。如果人身体油分太多的话 ， 就会让细菌分解 ， 形成体臭 ， 所以多油的食品也是狐臭患者不能吃的食物 。
3、肉类食物 。肉类也是狐臭患者不能吃的食物 ， 如猪肉、牛羊肉 ， 含较多蛋白质 ， 但细菌就最喜欢蛋白质 ， 蛋白质过于丰富给细菌提供了繁殖的温床 ， 所以要尽量的减少摄入量 。
青少年如何预防狐臭产生或者恶化?
青少年是狐臭的多发人群 ， 而青少年正处于人际交往的时期 ， 若患上狐臭则给工作以及生活带来很大的危害 ， 因此青少年应积极预防狐臭 ， 如注意个人卫生、选择合适的衣物、注意饮食等 。
1、注意个人卫生：应勤洗澡 ， 勤换内衣 ， 经常保持腋窝部的干燥和清洁 ， 这样便可以减少臭味的散发 ， 也可局部应用溶体腋下香以去除臭味 。
2、选择合适的衣物：青少年应选择衣服的质地 ， 要以吸汗的棉质为首选 ， 可减少汗液从腋下散发出来的异味 。
3、注意饮食：日常生活中应少吃味道浓烈或者带刺激味的食物 ， 常吃辛辣的食物会加重腋下的异味 ， 并且对皮肤也不好 ， 如葱、蒜、辣椒、芥末等应食用高热量、高蛋白、高维生素食物 ， 特别是含维生素C多的食物 ， 如西红柿、苹果、桔子、山楂等 。
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