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一口盅一口盅 ， 别名：蓝桉 ， 拉丁文名：Eucalyptus globulus Labill. 桃金娘科、桉属植物 ， 蓝桉EucalyptusglobulusLabill.的干燥成熟果实 。蓝桉的叶和果实均入药 ， 具有疏风散热 ， 抑菌消炎 ， 防腐止痒的功能 ， 用于预防流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎 ， 治疗上呼吸道感染、咽喉炎、支气管炎、肺炎；外用治疗烧烫伤、蜂窝组织炎 ， 是中国传统民间中草药 ， 以全草入药 ， 但临床多用其果实 。
一口盅的功效性味归经：味微苦 ， 性平 。
功能主治：具有补脾健胃、降脂降压、通络祛风利湿等功效 。具有清咽利喉 ， 顺气化痰 ， 水火平喘等功效 ， 对感冒咳嗽 ， 慢性咽喉炎 ， 哮喘 ， 老年性肺心病 ， 肺气肿有特性 。
一口盅的作用1药用全草 。临床多用其果实 。“一口钟”味微苦、性平 ， 具有补脾健胃、降脂降压、通络祛风利湿等功效 。已知微量元素与人体疾病的发生、发展及治疗密切相关 。据报道 ， 中药中的微量元素常与有机酸、氨基酸、肽成分络合 ， 产生协同作用而增强疗效 。
2“一口钟”的药效是否与其含有的微量元素有关值得探讨 。因此测定中药“一口钟”中微量元素的含量 ， 探讨不同提取方法对“一口钟”药物微量元素的影响 ， 为“一口钟”药物中有效成分的确定及临床正确应用该药提供理论依据 。“一口钟”是中国传统中药 ， 该药具有降脂降压、祛风利湿等多重功效 。本次实验测定了该药含有的部分微量元素的含量 ， 探讨了不同提取方法对“一口钟”中微量元素含量的影响 。测定结果表明:中药“一口钟”含有多种微量元素 ， 因中药提取方法不同 ， 其微量元素含量也略有不同 。在所检出的4种必需微量元素中 ， 锰含量最高 ， 铁、铜次之 ， 锌含量较低 。锌、铜参与体内多种重要酶的合成 ， 有保证机体造血和内分泌机能正常运行 ， 维持神经系统、心血管、骨骼及胶原组织结构和功能完整的作用 。
3死于心肌梗死的患者主动脉和心肌中锌含量都明显低于正常人 。
4绝对或相对铜缺乏均引起血清胆固醇、甘油三酯浓度升高 。
【冬天吃火锅要注意什么 冬季吃火锅11个注意事项 海鲜要先吃】5铁参与血红蛋白及某些酶的合成 ， 与血液系统的造血功能密切相关 。锰与骨骼的结构及生长、造血、脂肪代谢有关 ， 能促进血红蛋白的合成 。微量元素变化导致生理功能改变 ， 甚至病理改变 。所以微量元素含量变化直接影响疾病的发生、发展 。“一口钟”不同提取液微量元素含量不同 。通过水煮和浸泡可以得到较多量的铁 ， 而乙醇浸泡则可以得到较多含量的铜 。
6人体铁过多可以沉积在心肌细胞而造成心脏损害 。但除遗传性小肠吸收铁过多外 ， 人体铁过多的情况甚少见 ， 而且适度补充铁利大于弊 。从上述上清液中还检出了两种人体非必需微量元素镉（30μg/L）、铅（855μg/L） ， 但该数值均低于国家
7、海鲜要先吃
各种鱼、虾、贝类为火锅口味增色不少 ， 因此很多人吃火锅时吃火锅时喜欢选海鲜 。海鲜类往往不容易消化 ， 所以应在进食其他食物之前 ， 先选择海鲜类先吃 ， 让胃酸对其进行消化 。另外 ， 海鲜也不宜多吃 ， 因为海鲜类食物富含蛋白质 ， 过量摄入会加大对胃酸和胃蛋白酶的需求而增加胃的工作强度 ， 导致胃肠道系统紊乱 ， 并引起腹泻 ， 同时 ， 过多摄入也会给肾脏带来负担 。
8、肉类一定要涮熟
吃火锅时 ， 往往追求嫩滑可口 ， 刚熟或半生熟就吃;在灼肉类时 ， 应灼至熟才可吃 ， 以防肉类中有寄生虫存在 。一些寄生虫如旋毛虫等多寄生在猪、牛、羊及狗身上 ， 人若吃了会在身体中穿肠入血 ， 令身体不适 ， 产生呕吐、腹泻、头痛及高烧 ， 尤其是脚部及肚子会剧痛 ， 运动不灵活 ， 若进入脑中 ， 更会产生脑膜炎 ， 对生命产生危险 。
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