干海参怎么吃家常做法「干海参怎么做好吃又简单方便」


干海参怎么吃家常做法「干海参怎么做好吃又简单方便」


干海参 做法1、取一个干净盘 , 不要有一点油渍 , 把海参放到盘里 。
2、把海参洗净 , 泡到自来水里放入冰箱冷藏 。每天取出来换一次水 。
3、这是泡了3天的海参 。
4、从海参的肚下剪开 , 去掉内脏和带带胡须的一头 。
5、再把海参冲洗干净 。
6、锅里放足量水烧开 , 放入海参 。
7、转小火煮30到60分钟左右 , 看到海参变大软和了就煮好了 。
8、关火焖1-2小时 。
9、取出来放到一个干净盘里 。
10、这次是用纯净水泡发了 , 还是要放到冰箱冷藏 。
11、每天换一次纯净水 , 两天就可以了 。
12、将海参捞出 , 用剪子把海参腹部划开 , 把腹腔内的杂物取出 。然后把净膛的海参冲洗干净 。
13、大葱斜着切葱片 , 姜切片 , 备好鸡汤和水淀粉 。
14、锅中倒入一些油 , 油稍微多一些 , 以小火慢慢把葱、姜炒香 , 且把葱炒得略微金黄 。
15、加入糖后以小火加热 , 油糖混合后 , 慢慢炒出糖色 。
16、加一点点老抽酱油上色用~~酱油千万不要多 , 不然海参易苦而且回缩 。
17、倒入黄酒 。
【干海参怎么吃家常做法「干海参怎么做好吃又简单方便」】18、加入高汤 。
19、把海参放入 , 盖上锅盖 , 以小火焖炖约25分钟 。
20、根据口味调入少许盐后 , 加入水淀粉勾芡 , 即可出锅 。
21、出锅装盘 。
两种方法: 一、热泡法先用热水将海参泡24小时(可直接随冷水装入锅内煮开 , 再加盖焖泡4-5小时) , 再从腹下开口取出内脏 , 然后换上新水 , 上火煮50分钟左右 , 用原汤泡起来 , 过24小时后即可 。二、冷水发泡法 , 将海参浸入清水内 , 约3天即泡发;取出剖腹去肠杂、腹膜 , 然后再换清水浸泡 , 待泡软后即可加工食用 。此法在热天要多换几次水 , 并经常注意是否已变软 。泡发海参时 , 切莫沾染油脂、碱、盐 , 否则会妨碍海参吸水膨胀 , 降低出品率 , 甚至会使海参溶化 , 腐烂变质 。发好的海参不能再冷冻 , 否则会影响海参的质量 , 故一次不宜发得太多 。平时一般用热水泡发 , 比较快 。自己发泡干海参 , 应先将干海参在炉火上略微烘烤 , 再以温水浸泡一夜 , 如此有助于让外皮干燥的石灰脱落 。翌日再用软刷轻轻刷净表皮 , 并以清水煮半小时 , 然后熄火浸泡 。每天煮每天泡 , 反覆五至七天 , 直到海参柔软、涨大再取出 , 虽然手续繁琐 , 但过程中未含添加物 , 不仅安全、卫生 , 且久煮不烂 , 比现买的好吃 。海参遇油易烂 , 所以浸泡海参的器皿一定要干净 , 尤应避免油水接触尚未完全发泡的海参 , 否则外皮软烂内层仍硬反而不好 。介绍几个滋补做法 牛奶刺参 主料:刺参、纯牛奶配料:上等薏米、精选蜂蜜特点:古法新做 , 人人皆宜 , 全天所需营养一网打尽 。做法:将水发刺参发制洗净后待用 。纯牛奶下锅中 , 以中火加洗净的薏米煨制 , 待薏米熟后调以蜂蜜 , 以个人口味适合宜佳 。友情提示:牛奶刺参加水果在早餐食用营养效果更佳 。蜂蜜刺参 主料:水发刺参配料:精选蜂蜜特点:制作简单 , 营养丰富 做法:将水发刺参发制后 , 洗净过水后 , 将蜂蜜抹在刺参上 , 上笼蒸制2-5分钟即可 。友情提示:蜂蜜刺参如再配以生苦瓜和甜面酱口味更佳 。家常海参的三种做法 过去 , 海参是名贵菜 , 但现如今已经进入寻常百姓家 。也许因为不常吃 , 对它还比较陌生 。今天 , 教你几种家常的海参的做法 。做法一:肉末海参 肉要选三肥七瘦(即三分肥肉、七分瘦肉) , 将肉切成末后氽水 , 待肉末变色后 , 再加入酱油、水和少许糖 , 随后将海参放入 , 用慢火煨至汤汁入味 。做法二:香辣海参 如果觉得肉末海参吃着不过瘾 , 还可以在此基础上加入干辣椒或辣椒油 , 拌以四川郫县豆瓣酱 , 即可制成香辣海参 。做法三:海参小豆腐 将茼蒿切成末 , 拌以蛋清、淀粉搅成糊状;将海参切成米粒状的小块后氽水 , 在蛋青糊中搅匀 。随后用葱姜爆锅 , 与嫩汁豆腐一起炒熟即可食用 。这道菜尤其适合老年人 。[吃喝]大葱烧海参 海参要买筋道而肉厚的 。另准备大葱两根 。首先把海参清洗干净 , 用刀切成2寸左右的条 , 注意不要切太小 。葱要切段 , 备用 。把水烧热 , 将海参放进去煮 , 大概5min左右 , 不必烧开 , 然后海参过冷水 , 冲洗干净 。把炒锅放在火上加热 , 然后倒油进去 , 稍热一点放2勺糖进去 , 中火 , 等糖熔化 , 变成棕色泡沫浮起来的时候把葱段放入翻炒 。之后加入海参 。翻炒之后依次加入:料酒、生抽、鸡精 。自己用勺子试试汁的味道 。然后小火盖盖子闷10分钟 , 中间时常翻动 。最后大火收汤 , 起锅装碟 。油里加糖是为了上色 , 注意防止烫伤 。。。

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