贫血就是身体里的血液量少了吗。 _支付宝

相信很多朋友都遇到过以下问题，就是贫血就是身体里的血液量少了吗。。针对这个问题，今天小编就搜集了网上的相关信息，给大家做个贫血就是身体里的血液量少了吗。的解答。希望看完这个教程之后能够解决大家贫血就是身体里的血液量少了吗。的相关问题。
贫血是指血量少的意思吗？在支付宝蚂蚁庄园每日一题中，2021年4月16日的问题是问贫血就是身体里的血液量少了吗？贫血是指血量少吗？贫血是身体里的血少吗？下面就和小编一起来看看吧！
【小编推荐：最新今日蚂蚁庄园答案>>】

问题：贫血就是身体里的血液量少了吗？
选项：不是、是的
答案：不是

贫血指的是身体红细胞数量的减少，以及血红蛋白的下降，并不是指身体血容量减少。
人身体的血量一般每公斤体重6-8ml，血容量减少的原因通常为失血，以及大量的脱水、休克，和贫血无关。
贫血是血液内科疾病，需要就诊于血液内科完善相关检查，必要的时候行骨髓穿刺检查，明确贫血的原因是什么。
不能说贫血就是血少，贫血就是指血液中红细胞总量减少。因为有些贫血的患者血容量并不减少，但是血液当中红细胞的总量是减少的，也就是说，单位体积内含有的红细胞的数量在减少。
贫血是一种症状，可由多种原因引起，其中，在临床上最常见的贫血类型就是缺铁性贫血，除了缺铁性贫血以外，常见的疾病还包括巨幼红细胞性贫血、再生障碍性贫血、骨髓增生异常综合征以及阵发性睡眠性血红蛋白尿、多发性骨髓瘤等多种疾病。
这些疾病的患者血红蛋白浓度可以出现降低的情况，但是血液的总量并不减少。在临床上，如果是急性失血的病人出现了贫血，血液是减少的，贫血不是血容量减少，主要是由于血红蛋白的浓度降低以及红细胞总量减少引起的。

贫血的患者应该多吃含铁和蛋白质丰富的食物，主要有动物肝脏，肾脏，其次是瘦肉，蛋黄，鸡鱼虾，和豆类，绿叶蔬菜含有铁及维生素c可以促进铁的吸收，如菠菜，芹菜，油菜，黄花菜，番茄等，水果中以杏，桃，李，葡萄干儿，红枣，樱桃等含铁较多。
1、胡萝卜：胡萝卜含有很高的维生素B、C，同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素，胡萝卜素对补血极有益，是最适合贫血的人吃的食物，而且还可以用胡萝卜煮汤，是很好的补血汤饮。不过许多人不爱吃胡萝卜，我个人的做法是把胡萝卜榨汁，加入蜂蜜当饮料喝。
2、发菜：发菜的颜色很黑，虽然看上去不好看，但发菜内含有大量的营养物质，其中所含的铁质较高，用发菜煮汤做菜，可以补血，适合贫血的人吃。
3、金针菜：金针菜中含有大量的营养物质，其中含铁数量最大，它比菠菜中的铁高了20倍，铁质含量极其的丰富，同时金针菜还含有丰富的维生素A、B1、C、蛋白质、脂肪及秋水仙醉碱等营养素，吃它能及时的补血。
4、龙眼肉：龙眼肉其实就是我们平时说的是桂圆肉，龙眼肉中不仅富含了丰富的铁质外还含有维生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。吃龙眼肉在补血的同时还能治疗健忘、心悸、神经衰弱和失眠症。龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。
5、面筋：这是种民间食品。一般的素食馆、卤味摊都有供应，面筋的铁质含量相当丰富。而补血必须先补铁。