【为什么运动员的肌肉比普通人的力量大？】肌肉收缩时 ， 由于肌纤维由长变短、由细变粗地发生变化 ， 就会发出力量 ， 物理学上称为做功 。 当然 ， 一根肌纤维收缩做功的力量是微乎其微的 ， 可是 ， 无数肌纤维联合收缩的力量就大了 。 另外 ， 肌肉收缩力量还决定于肌纤维长度 ， 肌纤维愈长 ， 收缩幅度愈大 ， 力量也愈强 。 运动员的肌肉经常受到锻炼 ， 这样 ， 肌肉新陈代谢过程加强 ， 肌肉内蛋白质含量会增加 ， 导致肌纤维增粗增长 ， 肌肉间的结缔组织增厚 。 而且肌肉里的毛细血管数量也会增多 ， 结果使整个肌肉的体积增大 ， 重量增加 。 除此以外 ， 经常接受锻炼的肌肉中 ， 收缩性蛋白质增多 。 能量物质的贮备增加 ， 使肌肉收缩时会变得更灵活、更快速、更有力和更耐久 。
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