瑜伽垫是瑜伽练习中必不可少的道具之一，但市面上的瑜伽垫种类繁多 ， 如何选购适合自己的瑜伽垫呢？下面就为大家介绍几点选购瑜伽垫的注意事项 。
1. 材质：瑜伽垫的材质通常有橡胶、聚氨酯、PVC等 ， 不同材质的瑜伽垫具有不同的特点，需要根据自己的需求进行选择 。
2. 厚度：瑜伽垫的厚度一般在3-10mm之间，厚度越大，对关节的缓冲效果越好，但重量也会相应增加，需要根据个人情况选择 。
3. 长宽比例：瑜伽垫的长宽比例应该适合自己的身高和体型，一般来说，长度应该比身体长一些，宽度则应该与肩宽相当 。
【瑜伽垫选购技巧瑜伽垫怎么样买】选购瑜伽垫需要考虑材质、厚度和长宽比例等因素，根据个人需求进行选择 。
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