3、搭配雪梨
如果你将糖橙与悉尼混合，你就不会生气 。悉尼是一种冷水果 。它对热和火有很好的效果 。它通常与沙糖一起食用，并且可以有效 。它可以减轻热量，避免生气 。一起吃饭的方法特别简单 。你只需要剥掉悉尼的碎片，然后将它们与沙橙的果肉混合在一起 。
沙糖桔的`功效和作用31、理气化痰：
沙糖桔是常见的一种水果，吃起来口感比较好，酸酸甜甜的，营养成分比较丰富，也含有挥发油，能够刺激痰液稀释，促进痰液咳出体 。
2、保护心血管：
里面含有特殊的成分，比如说路丁，能够保持血管弹性，也可以保护血管，是比较好的一种水果 。
3、健脾开胃：
含有大量的芳香类物质，如果少量吃一些可以被身体吸收，刺激胃肠道，促进消化液的分泌，有效增进食欲，改善脾胃虚弱，促进食物消化，也能够增进食欲 。
4、预防动脉硬化：
有丰富的果胶成分，可以促进身体对脂肪肝胆固醇的分解，避免出现动脉硬化，降低发作的几率 。
5、贫血：
沙糖桔当中的维生素C含量比较丰富，能够促进铁质的吸收跟合成，有效提高肝脏对于铁利用，所以可以避免出现贫血，因为营养成分比较丰富，所以经常吃能够增加身体的免疫功能 。
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