健脑益智
松花粉还有一大功效便是健脑益智 。松花粉充满容易吸收的蛋白质、氨基酸和卵磷脂，还有维生素、糖类、各种微量元素和核酸，这些都可滋补大脑和神经系统，为大脑提供能量，使之思维敏捷，注意力集中，提高记忆，长时间学习工作而不累；还能改善睡眠，解除烦躁，缓解压力，调节情绪，对儿童少年智力发展、克服好动，备考学生提高成绩帮助极大 。对脑动脉硬化和老年痴呆造成的语迟、消沉、怪癖、健忘也十分有益 。
松花粉的食用方法有什么
松花酒
大家可以将松花粉制成松花酒服用 。松花粉酒可以用松花粉一百克，白酒二斤进行配制，然后用绢布袋扎紧封口，密封浸泡十天就可以了还需要养肝，每次饭后服用十毫升就可以长年服用了 。
直接冲服用
松花粉可以直接冲服 。我们可以在吃早餐的时候，用热牛奶，蜂蜜水，开水等取适当的松花粉冲开直接食用即可，不但简单方便，而且还保留了其营养物质 。
松花饼
大家可也可以将松花粉制作成松花饼食用 。具体方法取适当的松花粉，跟面粉或者米粉糅合之后，并且加入适当的白砂糖调味 。捏成饼状，蒸熟即可食用 。人们食用之后，“不唯香味清甘，亦能壮颜益志” 。
松花粉功效作用有很多，对人体健康有诸多好处，有很好的保健功效，希望今天的分享可以帮助到大家 。
松花粉有什么作用中国首席保健专家赵霖教授讲坐松花粉的好处松花粉的作用:
1.消除疲劳，治疗失眠
2.保护肝脏
3.养护心血管
4.养颜美容
5.治疗肠胃疾病
不建议长期服用.松花粉的作用很多的如：美容养颜；调理理肠胃缓解便秘；保肝护肝；调节内分秘，提高免疫力等等 。可以长期用服的，到目前为止，还没发现有副作用 。只是花粉过敏的人慎吃 。
炳章松花粉整体调整人体各大系统功能，使之相辅相成，良性循环，从而达到并保持健康水平 。服用炳章松花粉，短期内会减轻疲劳，增强体力;便秘消失，消化转好；皮肤细腻，面色红润；睡眠踏实，心情愉悦；精力充沛，记忆力提高 。
(I).抗疲劳
炳章松花粉可直接补充营养，也可通过改善消化功能，从食物中摄取营养，为身体补充能量，增加耐力，使之不易疲劳 。炳章松花粉还能调整神经系统，缓解精神和工作压力，解除各种负担造成的以及中老年人的易疲劳 。松花粉可降低体内乳酸水平，适合加班工人、备考学生、赛前运动员等劳动强度大、脑力劳动重者服用 。(II).抗衰老
炳章松花粉所含微量元素、黄酮类、精氨酸、维生素C、E、胡萝卜素及硒等，均有清除体内自由基作用，可提高机体抗氧化酶类（如铜锌超氧化物歧化酶等）的活性，抑制脂质过氧化反应，消除老年斑，延缓细胞衰老 。
炳章松花粉使人返老还童的原因还在于，其多样化的活性营养物质相互作用，调整全身功能，保持机体组织青春活力，使智力聪颖不衰，从而延缓衰老，增加寿命 。(III).护肤与美容
松花粉含有丰富的氨基酸和全部天然维生素以及多种酶，能增强皮肤代谢，增加皮肤弹性，延缓皮肤衰老 。维生素C、E和B族维生素协调作用，能够活化细胞，清除自由基，阻断黄褐斑、蝴蝶斑的产生，消除皮肤黑色素，减少、去除青春痘，使得皮肤洁白美丽；同时，对亮发秀发也有较好的效果 。
炳章松花粉对皮肤疾患有很好的治疗作用 。未破壁的松花粉有很强的吸水性，可燥湿收敛止血，外用可祛风止血、爽身消炎，对皮肤无刺激、无过敏等副作用；对湿疹、黄水疮、皮肤糜烂、浓水淋漓、外伤出血、尿布性皮炎等有很好的治疗作用 。尤其用于婴幼儿童护肤爽身，防治小儿皮肤湿疹，疗效佳、见效快 。
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